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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img]
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A,Qa*MG 来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
0o^2]3Y'j b 5M,C:p6?j/m
可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!cwnf C dw@

-pGTN8i a%| 我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
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材料:
y x#G\L 2 片白鱼 (flounder)
v{YR$`Gvg"|'H 半盒 嫩豆腐 %h ]Fz yNi-py
葱花适量g#?\#`3|jb-X
3瓣 蒜 L%Q%^#c;T._
姜蓉一撮};m(c$`m6R
10-15 只 辣椒干c2Ub7_@"g6{G8M`
20 粒 花椒
;Z+UJ(P^E?*G z 1 cup 鸡汤(或水)
;eG L^!vpFZ"S~ 1/2 cup 油
3t8X,b[2f8`O [ 1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
h2U~)wi]*@ 腌鱼料:
b,L"M%R5DJ#? 1 tbsp 料酒p5JL9{!d7P'R7@A L
1 tsp 芡粉
4Y%^j-c_RL%CH 1/2个 蛋清owd-A\O
调味料:3o[4^%Q qP#b
2 tbsps 辣豆瓣酱
4F8rBt7b5|"]k3b 1 tsp 酱油 2Hp'V3kd(U@
1 tsp糖 c&Q [Y D L6A`(P
1/2 tsp 辣椒粉H7i$p |"Cu

y[3e`$kk"c"M [img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img]b]l,~Qt;SD!F

U:b8T"@|yY#a#} 首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。 VG-JAuH a}
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[img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]
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然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
+D!fuaK.I E TQ+k 做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。5b,riV+Ki*h

0N$R(ZID{k1T4f`1n [img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]
k)L6K3TGU{!?*Y| .k:|y$gN6JK5u"n4s r
然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
Duh9EIu|&PuP 把剩下的油倒出大约一半,备用
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[img]http://i47.tinypic.com/98frlf.jpg[/img];^%Iu^e'm Iw;i
X$X n7T6d9v#@{&^
然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。5@y7y j,t4Jqt

(^&vtT o7i Z].y j [img]http://i47.tinypic.com/ivd2f4.jpg[/img]
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然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。 L.[C2f6w
上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
*h;T6f,HH~#y1x6L K 刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。 Ag[BxZQ-i
lO8n3b[9J
不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。s"xE ]o'VA0w~)@
`h V wR,M%iPv6L
[img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img]
3}/Wl(T6z6bAE/HM
|1r;GO#y*P3O 撒上葱花,就好啦! H7y8I,\7`#y2r]bU
'Avq8j0?$V1pl
[img]http://i49.tinypic.com/216l5f.jpg[/img]}7II2dR^;~r3P
7H*v%f/L+B
好香喔!H)r/~4x!]6[7pX

7MF'Oc-a8w [img]http://i49.tinypic.com/ekgkk5.jpg[/img]

友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做&^s~$l|4S%U |

9]T:f S$s 不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。
Ar/M[#fG3s(o 回去让老婆给我做去
^2S G2|8s*dw 呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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