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风萧 2006-11-19 20:28

莴笋鱼面筋

莴笋鱼面筋(图解)Q,hE W s&Y

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jG7] B:P1A   鱼面筋,年来颇流行。是用青鱼肉打成茸,加上调味料,入油锅炸制而成。与其说像面筋,不如说像油豆腐更为恰当。这鱼面筋吃在嘴里,有鱼的味道,却无鱼的影子,连刺都不用除,软滑弹牙,十分美味。 tS,n.C"]qs

l4VlL*\&V6j%H   昨天无意中路过一个市场,发现有卖的,就买了一袋回家。一路上都想着用什么来配,觉得青笋(上海人叫香莴笋)不错,碧绿香嫩,煮后口感上与鱼面筋有那么两分相似。做出来卖相味道都不错,还用了一小部分来煮汤,与烩烧的有别有一种滋味。青笋烧的味浓香滑,煮汤清淡爽口,都好。
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eX-a2s P\.s 鱼面筋的样子,和油豆腐十分相似。
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青笋去皮切菱形小块,用少许盐略腌。
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鱼面筋本身有咸味,不可再放盐,放点蚝油增鲜着色而已。
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放入鱼面筋烩煮一两分钟,起锅前勾薄芡即可。
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9P3s'R&i^2E4o3O 莴笋清香,鱼面筋软滑,确是美味e-d A XGr/`#c3AN
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