查看完整版本: 美味的半素炒三丝

美味的半素炒三丝

材料：鲜百合，鸡腿菇，三文治肉，小蕃茄仔+葱丝（装饰用）
t6Lq2r9r2VfDl v-j"W!Vx9jP
1：鲜百合剥开洗净，其余两样材料切丝O%C(qJ-m:L;a1g

#zp.L1Bi UA(I 2：把鸡腿菇丝出出水，盛起待用JP9xB1i~E
j!Y

b uf6R6md5U U 3：下油锅炒几下鲜百合，再把以上两样丝丝倒入，炒伴一会
SN^0e_&Qo'}X%J
A/W,B7G#v4_&i` Z5E 4：加少许盐，糖，鸡粉，调味后再炒均匀，再后勾芡汁（生粉，水，酱油）)|GQzU%W.SRa/y
$v.`?%}*O;}Mdj
5：上碟摆盘即可9Ll(S$P Qo`%I.\tI

;w)E.BLt!k [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213238_640.jpg[/img]
M-@.j[-Vp
?yqD!w [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213301_640.jpg[/img]
f!Siw!C jP;H x,dO f8W
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213319_640.jpg[/img]m s3a#Pl

i7a-Tf ]1}!]!M [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213340_640.jpg[/img]
p)h"lJko
0yR9A P~6w-sH6X+K [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213404_640.jpg[/img]
LR2oG?_'|xL +O+e#{w-|\c
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213454_640.jpg[/img]cEl
l#GxL.P

M G"TP zU2n [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213551_640.jpg[/img]uWOZ:`

!p(hvOLh7S!} [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213616_640.jpg[/img]
D#i2gRmDo)\Av
w-MU$N8n ~'xv [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213636_640.jpg[/img]