jlcc604 2010-7-13 16:17
哥们，少看黄色电影和书刊，多运动，培养爱好，最主要的，想一想自己不行的话妻子会不会给你戴绿帽子啊
天使不睡觉 2010-7-13 16:23
本人从初中SY至今也有10年历史了，也是一直担心会不会影响我的性能力？我也曾经试着戒掉，可惜性趣上来总是忍不了，哪位有经历的告诉我会不会影响性能力啊
真的假的呀！ 2010-7-13 16:25
楼主的欲望看来是很强烈的呀！其实可以去读读经书呀，圣经之类的书，主要还是分散下注意力吧
ma.que 2010-7-13 16:54
节制，感觉不太容易戒，除非你的精力能集中到别的地方，比如工作等，那样才可以，我记得自己好像工作忙的时候，大概2个月没有SY
xiaosiyuxiao 2010-7-13 17:54
顺其自然吧。憋着也不行，但是你的频率太高了，会死的。一定要下定决心，用刀刻在手上。
老子爱重口味 2010-7-13 19:42
20年都改不掉是肯定改不掉了，世界上最快乐的事就是射精时的快感，就像吸毒一样，你见过几个改掉的
yuktoulv 2010-7-13 21:21
稍微控制一下次数。再就是可以做其他的事情，分散一下自己的精力
qq1224063 2010-7-13 22:52
手和JJ 自己选一样来切了``就行了```
battio 2010-7-14 01:28
少点接触黄色图片和视频，多做运动，刚开始会很难，慢慢坚持就会有成就感，就好了
wtx555 2010-7-14 09:02
平时少数还行，可是每天都这样肯定就会有问题的。没有修养生息，过度超支了，年纪大了，那东东就会提前报销。
410765569 2010-7-14 12:31
原来还有这么多哥们陪着我呀 真不好戒 想了好多办法 都不成功
shadowsnaker 2010-7-14 12:58
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baifu1987 2010-7-14 13:31
朋友戒得掉了吗？20年了啊，我给你个方法试试，一个月30次 减少到25次 保持2个月后在20次，以此内推，希望早日甩掉手淫这个恶魔
小试一把 2010-7-14 23:49
我也是一样，接不了，不过我觉得也没关系的，老婆不在不给搞，就自己弄咯
zangai0521 2010-7-16 11:32
:cry LZ这样对身体不好啊 年龄大了就知道了 肾虚啊
mianfeidy 2010-7-16 11:37
我也有同样的困扰，感觉身体不行了，就是戒不掉
carlatang 2010-7-16 23:53
SY没什么坏处啊!适当就好啦!一个星期一两次应该没什么问题的!
臻臻1 2010-7-16 23:54
SY就算是吸毒 戒不掉的 做好的方法就是實戰 可以得到心靈上的滿足和快感
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