cw904 2010-7-20 22:23
别戒了，到了70.80岁，想SY都不行了，做一次少一次啦
he00019588 2010-7-20 22:49
也不用戒掉吧，控制一下频率，两三天一次也就行了吧
smilodon0 2010-7-21 00:01
楼主 凡事都要有个度啊
这种情况只能靠自己坚强的意志力来解决了
姜虎东 2010-7-21 01:21
楼主我真被你吓到了，我也有手淫的习惯，不过时间历程没你这么长。但真的跟女人做爱的时候，就射不出来，时间一长，人都很累了，居然就疲软了！看来得适当戒一戒了，再这样下去要比楼主还严重了
heisiwadadao 2010-7-21 02:34
楼主真的不用太过紧张，这个也没什么大碍的啊。谁都有过。结了婚就好了。
angeltianshi 2010-7-21 02:50
还是自制力的问题啊 手淫还是少点为好 为以后做个铺垫
cover2007 2010-7-21 08:53
多运动，时间少了自然就少想了，让女朋友帮帮你呀
yangwangsky 2010-7-21 20:19
楼主要多锻炼身体，少想这些事
chaoxian2009 2010-7-22 19:19
回复 1楼 的帖子
手淫的频率过高容易引起早泄，建议楼主坚强体育锻炼和把精力用在别处看看。
zyq914 2010-7-22 19:26
我42了 时间比你更长 以前很焦虑 现在觉得无所谓了 不要大惊小怪 顺其自然就好
恋上.神 2010-7-22 19:33
这种事情要靠自己的毅力了，别人帮不了什么的
话说我好像也是有10年了吧
kimiding 2010-7-22 19:46
lz20年的SY史啊，我就5年，就感觉没以前灵敏了，很难高潮，现在正在克制的过程中
暮霭茫茫楚天阔 2010-7-22 20:06
饿，楼主的问题很纠结呀，我和楼主也差不多，不过我在锻炼身体，为了以后的老婆嘛，没办法，责任感嘛，戒掉，我觉得我都戒不掉，我喜欢听色情mp3，然后sy，怎么办，戒不掉啊。。。。。
rfjockey 2010-7-22 20:08
其实最重要的是你要把你的精力转移到其它事情上去，思想上少去想这些黄的东西，自然也就会淡了
wszwzq 2010-7-22 20:10
现身说法一下吧！过了30岁可能就自然而然的好点了！30岁前我也有这么段时间不好忍！后来生活工作一紧张.孩子也要分出精力.不怕你不戒！
biaoyi0405 2010-7-22 20:15
这个问题我觉得谁都帮不了你
能救自己的永远还是自己
精神上的充实是最重要的
生活的要有价值
不要让自己活在空洞和空虚之中
ghuu 2010-7-22 21:42
让自己忙碌，一直忙碌忙碌就没时间手淫了，个人经验，一般闲着就开始看色情的，胡思乱想然后就sy了
kingnfs 2010-7-22 23:35
有什么办法，终究是长在自己身上，有是自己想法驱使的，顺其自然吧
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