junilxf 2010-9-24 13:22
效果我想应该是有的，可是时间太长啦，还要每天早晚吃，实在不方便，还是锻炼身体好啊。还是谢谢LZ 的方法，收藏起来，日后方便在说。
1234567gz 2010-9-24 14:30
好像电视刚介绍过，还有扁豆吧但应该不错的，对于保健不知对性方面也有帮助
huceo 2010-9-24 14:50
这么多中药 买来煮很麻烦啊 最好能有中成药 也省得给人发现啊
wawashaoye 2010-9-24 15:03
楼主有心了，这些中药确实重在坚持，效果也是循序渐进的。楼主能如此生猛，很大程度上也是因为楼主本身身体底子好，健壮有力。对于身体一般的人来说，一方面要补，一方面也要注意不能纵欲才是。
tlrt11 2010-9-24 16:40
回复 8楼 的帖子
中药房都有的，兄弟们，凡是欲速则不达，贵在坚持
tlrt11 2010-9-24 16:42
回复 15楼 的帖子
我是根据我自身的情况来的啊，和朱元春老先生的是有点不同的
tlrt11 2010-9-24 16:44
回复 17楼 的帖子
我倒是很想硬一年，可是还没找到这方子啊，继续努力
lghgg 2010-9-24 16:48
我到是吃过几种，枸杞和大枣，只不过是平时闲着没事的时候吃来玩的，也不见得像楼主说的那样神奇，这些东西就是一般的补一下，别太神话了
tlrt11 2010-9-24 16:49
回复 9楼 的帖子
不贵的，但每个地区药材价格不同啊，兄弟去药房看看
chenljoyes 2010-9-24 16:50
一年貌似太长了 估计也坚持不了
ot001 2010-9-24 16:54
这几个药材应该在药店很容易就买得到的，看来需要去试看看了。
qsyt1001 2010-9-24 17:48
根本就不用那么麻烦啊 你每天都去打1个小时羽毛球 或者踢1个小时的足球 或者慢跑30分钟 什么问题都解决了
xusun 2010-9-24 18:02
算不上偏方吧，长期这么吃也有食补的功效，属于养生类的方子
luyunfeng1978 2010-9-25 16:56
制作过程与用料太繁了!而且食疗的作用其实是不太明显的!
25913653 2010-9-25 20:29
真是漲見識了
不過只要有用一年還好阿
感謝樓主分享辛苦阿
cfreedx 2010-9-25 20:41
无论干什么 。正确的作息时间都很重要的。还有平时饮食
fantasy_n 2010-9-25 20:44
天天坚持也太难了吧，一个月的话 我能坚持，太长了，没毅力啊。
peter99 2010-9-25 22:30
都是些好东西，我也经常吃，不过都是单个，原来放在一起效果更佳啊，谢楼主分享， 明天试试！:teeth
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