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查看完整版本: 个人持续6年之多的性养生，供大家交流评判

ses009 2010-11-23 01:28

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mike7882 2010-11-23 02:50

谨受教了牛逼的楼主啊我想想自己看来身体好还是要毅力锻炼啊

weiqi48 2010-11-23 03:25

感谢楼主分享的方法，确实不错，多做肯定有好处

goldmile 2010-11-23 05:22

男性的精液是指睾丸产生的精子和前列腺、尿道球腺等所分泌的液体组成的混合物。包括精子和精浆两部分。精子在睾丸中产生，并悬浮于精浆中，精浆起到保驾精子的作用。学习了

小粗 2010-11-23 08:34

每个人的身体都是不一样的但坚持是最重要的，要循序渐进

yjtvip 2010-11-23 09:38

促进血液循环，是对男性下体最好的按摩。哪天我也试试楼主这样的按摩方式

江湖术士 2010-11-23 09:59

这套办法很早就有人用了，具体效果不知道，不过有人用总是有它的道理的

lgr007 2010-11-23 12:57

贵在坚持。不过能坚持下来的却很难。想坚持每天早晨跑步。。

5884277 2010-11-23 13:02

学习了楼主的一番建议对我教育很大啊啊

xinsonglee 2010-11-23 21:21

多谢楼主啦,鸡巴这东西,多关心它一点关键时候就给咱挣脸

canfeilong 2010-11-23 21:32

厉害呀今天是学习了呵呵

plmokn 2010-11-23 21:59

佩服，居然在大公司工作没有被累死。呵呵。

zhangtao125125 2010-11-23 22:03

佩服楼主的毅力，近年身体感觉不如以前了，照这个法子试下

shazhishouhe 2010-11-23 22:17

楼主太厉害了，学习了，3楼的大哥也很强力，貌似对中医很有研究

38jl 2010-11-23 22:34

看起来都是很容易做到的但是要是坚持下来可不容易况且得坚持不知道多长时间

specialspring 2010-11-23 22:39

能够坚持这么长的时间,真是有毅力呀.铁杵就是这样磨成针的

gzhdagege 2010-11-23 22:43

对也，你所说的提肛手术我也觉得有必要做，我现在也是每天大约早上做20个，中午20个，晚上做20个，反正一有空就做1组。1组20个多了也受不了。感觉是挺有作用的

春花秋月夜 2010-11-23 22:44

六年练就一身武功，挺不错了，快活做神仙。

b329769780 2010-11-23 22:51

你在大学的时候很强啊，不过这些方法是你自己琢磨出来的吧，对你有用，对别人就不一定了。

soos1199 2010-11-23 22:54

我也要锻炼一下就是不知道有没有楼主那么有恒心长时间锻炼那是有好处

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