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查看完整版本: 生炒排骨[16P]

peter1977 2010-12-29 17:26

生炒排骨[16P]

[font="新宋体][size=4]材料:
*eQ3_v3D n~)D J   肉排、洋葱、肉椒、西红柿、菠萝、茄酱、鸡蛋、白糖、盐、胡椒粉、生粉。
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  预处理 :
'O.[.C#Sb-j&GW   1、洋葱、肉椒、 西红柿、菠萝切粒或片。 #rO&])c y1W
  
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G-o;bEp @   2、排骨放碗内加入一个鸡蛋
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)Nh.\ H z)M   胡椒粉和生粉搞匀 ax Xb3G:u
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8|fA"B&R jU ] Cc   制法: a4MDFoQQ+u
  1、烧个大热油锅 U{lM$L:{w\
  
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  2、油热了放入泡浆排骨入去两面炸 2{f0y)eH/S X&o(vYS
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m3y)i7R Q}s _c)E   3、排骨炸至变色可以捞起 V{;k?fF.{+H%HM
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  4、再把原锅油加热
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  5、将刚炸过的排骨玥放入锅里,作第二道翻炸至转较深色就可以捞起。
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p7b IDC0k m~   6、再把油锅烧热
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  7、放入西红柿炒一下.
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  8、放入洋葱和肉椒同炒
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-W"A&v }.ie7h   9、轻炒一下之后放入茄酱再加点清水
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  10、加入白糖 samkz*B8J
  
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  加入菠萝片,待锅里汤汁收少转稠就放入炸好的排骨炒一下可以上碟。
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Sj7|z q)x?'P   11、完成!
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975693133 2010-12-29 18:01

這個生炒排骨怎麼那麼像我們這的甜酸排骨?我們這有個生焗排骨,很好吃的!

jy01757103 2010-12-29 18:09

比较喜欢吃糖醋排骨的说,家里做的十分的好吃,经常吃排骨

longmen 2010-12-29 18:28

酸甜味儿的,有菠萝,喜欢,可能味道和糖醋的相近。

maomao1979 2010-12-29 18:55

这道菜不错。跟我们这的做法不一样。就是有点不明白放了西红柿怎么还要放番茄酱。会不会太酸了。不过也好女士口味都偏酸一点。

zhaocan 2010-12-29 19:36

同意5L的意见,排骨不适合太酸吧,还是常规路线做出来好吃

fu3258166 2010-12-29 20:31

果然靓菜,楼主的手艺很不错哦,支持一下,谢谢啦。

sean10 2010-12-29 20:59

这道菜叫做糖醋排骨吧,放糖后加点米醋,这样味道会好点。

424388530 2010-12-29 20:59

你的油锅底下的纹路好特别啊,我还是喜欢吃红烧的排骨,这样的根本就没熟透吧

mcl12002130 2010-12-29 22:36

又有蔬菜,又有水果,还加上排骨的肉类,这道菜里既有蛋白质,维生素,还有脂肪酸。把人体所需的东西都包含啦,实在是太厉害啦。楼主神人

宋哥 2010-12-29 22:53

帶骨部分的肉,是我的最愛!!骨邊肉特嫩特香,好吃得要命!

ffsh 2010-12-29 22:59

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

天神凰翔 2010-12-30 06:25

这样炸出来的效果看起来倒是和酥肉很像,和糖醋排骨沾不上啥边.

cdh2001 2010-12-30 10:20

确实象糖醋排骨,酸酸甜甜的,不太适合南方人的口味

M6181818 2010-12-30 14:17

好吃但是油太大,还是清炖吧,水果蔬菜营养全面,味道肯定不如糖醋排骨

45523002 2010-12-30 14:34

肯定很好吃的,流口水了都可惜也吃不到嘴里,名吃谁都会喜欢的,有机会一定去试下

xxdxxd 2010-12-30 15:25

材料很丰富,有水果,酸甜口的,但是排骨没有提前腌制入味,就有点胡椒粉,可以改进

santer 2010-12-30 15:57

我看到油炸我就頭疼了~現在油這麼貴~弄個油炸的菜得多少錢啊~

andhou1 2010-12-30 16:00

哈哈,看起来就好吃,无肉不欢的人都有口福了!!!于是有时间去看看、

dardane 2010-12-30 18:05

有点像菠萝古老肉的感觉 不知道说的对不对
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