javawangwpf 2011-3-19 17:57
翡翠虾仁[1P]
原料:
+us|^A
{Qj
BY&b:oT2N+D"i
虾仁100g 黄瓜150g 7kuR4GM8HKO
%WL@/}5} Z4l
调料:hZ9u6kn#N
l
M9[(WGB\2pq
盐3g 料酒2g 味精1g
U0T6Ba,u/X_5| rf
xB8x$P1e)F(Oe
做法:
n*dK;{3dW3I'{h
aS1]~SM
1、黄瓜洗净,从中间竖着切开,用小勺将瓤去除,切与虾仁大小相等的块。
9fJ oq HGI,lx
0FD[|"v-}&S'V
2、虾仁用清水洗干净,放入碗中,加盐拌均,下锅前用厨房纸吸干表面水份。Y*B'^2q%w:kb
J-y,~ jV:KAt5h.dRQ
3、炒锅上火,放入油,旺火烧至五成热,倒入虾仁,黄瓜翻炒。#zZEc4f~.d
:U:]~Lmo0eG
4、待虾仁变色后,加入味精、料酒,颠翻均匀,出锅即可。
:V{+\Q"\n
4p'@wo;u;`&N
小贴士:
M+M4\\-h$c
lM*n3K0p
1、炒这道菜火候要掌握好,过火不好看,也不好吃。
"P5s3{X W)d
!|W(SzTlN
2、黄瓜有清香味,虾仁很新鲜,可以不用葱、姜、蒜、花椒提味。
9wd
Bs@
_'W-?|4t*x(S
3、买的虾仁,虾线几乎没有,挺干净,没有剔除。若相反,先剔除虾线。