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查看完整版本: 妈妈私房菜--鲜淮山炒叉烧[6P]

591101ls 2011-4-11 12:37

妈妈私房菜--鲜淮山炒叉烧[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/11/C8/res05_attpic_brief.jpg[/img] P|X6C7vR9p#r,t
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法 ~8uD"K#~e(k

h:@&Ks$r{,hP H 材料:鲜淮山(100g)、叉烧(100g)、荷兰豆(50g)、香葱(20g)
*W({ fq7b^#A4c 调料:蚝油(1茶匙)、白糖(1茶匙)、盐(1/2茶匙)、刀嘜橄榄芥花籽油(1汤匙)4M)|%J-s D kDJ
lDw}h:|;f9E
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/11/C8/res11_attpic_brief.jpg[/img] M)d0r/q,f

6P-} G|3F"q,ouB"_E)}.w 1 叉烧切成片;香葱切成段;荷兰豆洗干净,择去老筋7s k,R+_M1G5|xZ

7awFIh [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/11/C8/res13_attpic_brief.jpg[/img] 0pH`I-KIy'O P-Vl

[:y7e4\?*v&l 2 鲜淮山洗干净后,用刨刀削去表皮,切成长方形薄片,浸入冷水中IW"K2P:X5i T
&e `J5d,D
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/11/C8/res15_attpic_brief.jpg[/img]
P*e^D/h
WOCW!K Hj;p0L 3 大火烧开煮锅里的水,放入荷兰豆汆烫1分钟,捞出备用|+J*_-{0t5G+U

XU.@#l1N"e~ [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/11/C8/res17_attpic_brief.jpg[/img]
u$nG^!zcK ?
0cpE)s2rIx1x&q 4 烧热油锅,放入葱炒出香味,加入淮山片,用盐调味*W3x x6K2u
'F&c5c5b4NP$T4Q im/a
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/11/C8/res19_attpic_brief.jpg[/img]
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5 放入叉烧肉以及荷兰豆,迅速翻炒,调入蚝油和白砂糖翻炒均匀,即可起锅
C/N&dOd _3V X
btz:[%\*U i [/color][/size][/font]

小光87 2011-4-11 13:16

鲜淮山  这个我比较喜欢吃  有点土豆的味道  呵呵  有空自己试炒一下

阴谋家 2011-4-11 14:35

呃。。。。。。表示不知道淮山是什么。_Gi|r&x@B
没吃过啊
a+d-R)D/NaGnoj 我这里好像没卖的

swd1981 2011-4-11 15:56

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

365wowo 2011-4-11 19:51

淮山就是山药。但没闹明白叉烧肉是什么,不知是现买的还是自做的。如果是自做,请教下怎么做?

洗风白马 2011-4-11 21:04

平日里,吃到鲜淮山都是喝鲜淮山煲猪骨汤.原来鲜淮山还可以炒菜吃,又学到了一招.

xianggc 2011-4-11 21:08

淮山应该就是山药咯。我们这边卖的多,价格不贵,而且粉嘟嘟的挺好吃。我们一般都是拿来炖汤喝。楼主的这种做法还挺有创意的。可以一试

x57200596 2011-4-11 21:13

看起来好好啊口水都出来了

songdashao2011 2011-4-12 10:18

淮山的医用价值很高,食用方法也有很多种,特别是那个拔丝淮山更美味。

流浪的ren 2011-4-12 13:22

现在的山药基本都是大盆种植,已经不是传统意义上的山药了,根本没有药用价值

jokley 2011-4-12 17:27

淮山这个菜是我的最爱。我怎么炒也炒不出那种有点黏黏的感觉

titan 2011-4-12 18:07

多谢楼主,经常在家为了做什么菜而烦恼呢,现在有更多选择了

8286021 2011-4-12 19:14

小心哪!荷兰豆不能只是下一下水,一定要烧熟啊,不要光颜色好看,吃了拉肚子就不划算了,山药医用价值很高,有明目作用,是非常好的东西,我喜欢。

李逵852 2011-4-13 18:59

做起来不会很复杂。但是从上面的配料来看,我喜欢她的品味,应该用辣椒来搭配会更好的。

PLA2012 2011-4-13 19:32

山药是个好东西,滋阴壮阳,大家都应该多吃点

zoulei0303 2011-4-14 00:39

淮山就是山药。但没闹明白叉烧肉是什么,不知是现买的还是自做的。如果是自做,请教下怎么做?

无为6444 2011-4-14 01:14

淮山的山药味道不错,拿来炖汤炒菜营养价值比较高。

woaiwozj111 2011-4-14 01:45

好想吃流口水了,还是中餐最考究也最好吃,反正法餐什么的吃不习惯哪东西:excellence

whm100 2011-4-15 20:40

鲜淮山和排骨煮汤有做过很好吃 还没吃过这样做的

nvccav1 2011-4-15 21:07

我也比较喜欢。在那个地方可以吃到。我说的是饭店
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