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鲮鱼煲木瓜红萝卜汤(组图)

[size=3] [/size][align=center][size=3][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/1109/1638446911.jpg[/img]
je!w-j o k [/size]材料[/align]　　材料: 鲮鱼、木瓜、红萝卜、红枣、蜜枣、姜。/Y#PRn8tnf;j
　　鲮鱼功效：有健筋骨、活血行气、逐水利湿作用。

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[+sZ 　　木瓜功效：具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效
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?f h2d 　　红萝卜：健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。
5or Aao9vgs#i 　　红枣: 红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。Ok6N&bS#R
　　蜜枣：蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。 \r)Y kHY'b
[align=center][img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/1109/1779975069.jpg[/img]&\2L3^6u+e*}5a
鲮鱼煲木瓜红萝卜汤[/align]