229524420 2011-7-14 13:45
确实想戒，少看A片绝对是必须要做的，住集体宿舍也不错
zrzc 2011-7-14 14:58
楼主对于手淫的坏处说的很好，看看这些解决方法，也都能接受，但最好的办法还是找到自己的另一半为好！
钢蛋儿 2011-7-14 15:20
楼主应该早睡早起的，其他的都赞同，楼主心情好的时候记得发帖啊
wangqiaoqiao 2011-7-14 21:21
我之前有过 这方面的毛病，但是 有了女朋友之后，现在对女人的兴趣不是非常大，所以 慢慢的就没这个毛病了。还是找个真实的搞比较来的快。
PresarioGXZ 2011-7-14 21:46
说得很好，但是做起来很难，手淫真的有诱惑力，和草比的感觉是不一样的。
体育锻炼难于坚持，戒除更是考验毅力
找炮友，不好说吧。。。。
希望大家都能性福
justwanecry 2011-7-14 22:21
其实找到个可以做的女友，是最实惠的
而且也是最根本治疗这个问题的方法
neo001 2011-7-14 22:24
少看A片确实，少点诱惑
积极的锻炼身体，培养一个正确的兴趣爱好，分散自己的注意力才是最可取的方法吧
还有，早睡早起
w888cn95 2011-7-14 22:32
唔。楼主的做法看起来应该能戒除掉，但是很难专心的去做。一般坚持不了多久就会再犯了。
偶不是屎 2011-7-14 22:44
楼主，我一周两次差不多，而且在宿舍也照样。可惜没有你最后那条那么好的条件啊！还奶爆大，太羡慕你啦！可以的话贴图让兄弟们看看啊。
stud2008 2011-7-14 22:58
很实际
感觉方法实际可用,作者愿意分享个人经历和经验,相信可以供有同样心病的朋友学习
6581171青奥会 2011-7-14 23:11
这种办法要试试看了，感觉应该不错，就是没宿舍住啊
xin8050 2011-7-15 01:12
第4种方法试过后更那啥了.毕竟是服务系啊.LZ的熟女也算是王道啊.
lsrkc 2011-7-15 07:09
楼主的一些方法是很好的，戒除手淫对个人的性能力等是很好的，关键是我还没有女人，只能有节制的手淫了
lemuguet 2011-7-15 09:32
没这么容易吧 我戒了好几年都没戒成 难道是办法不对？
ww3911858 2011-7-15 10:20
我这都好几天不勃起了 早上也没有传说的晨勃 可能是前两天手淫多了 现在勃起也不够硬了 哎 决定戒了 话说楼主那炮友是怎么找的呀？
cal1969 2011-7-15 10:51
干嘛戒除手淫呀？！只要不过度就可以，而且还有益处呢！
ytf35 2011-7-15 12:49
少看A片这个每4条我感觉是最对的
呵呵，其它的都是对健康有好处的
这个第4条是专对手淫的
要少看呀
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