查看完整版本: [原创]爽口清火的素炒丝瓜[8P+1P]

[原创]爽口清火的素炒丝瓜[8P+1P]

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i,K9R7FK7N2g [size=4][color=olive]制作过程:[/color][/size] Ol9RFfu~P3Z
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[size=4][color=olive]原料:丝瓜3根  胡萝卜1根  尖椒1个  葱姜蒜未根据个人喜好定多少.[/color][/size],k|_b1f!Z
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[size=4][color=olive]1.先将丝瓜去皮切成条,我想这个大家都会吧.;bCVwe+NP

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[size=4][color=olive]2.胡萝卜和尖椒切条备用.[/color][/size]8DM%wNV

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[size=4][color=olive]3.锅上火加油爆一下葱姜蒜未,加入丝瓜各尖椒胡萝卜,不停的炒.不用加水,加了水炒出来丝瓜味就不浓了哟.[/color][/size]
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aPMU KM [size=4][color=olive]4.炒成这个样子就可以出锅了.[/color][/size]
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[size=4][color=olive]大家看看效果:[/color][/size]
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_Ou!B [size=4][color=olive]验证图:[/color][/size]
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以前家里种了几棵丝瓜，用楼主这个方法也做过，味道还不错！

看着不错，不知道味道怎么样。

素菜不多见啊？不过不知道好不好吃啊？:teeth

素炒丝瓜很好吃的，但是家里弄每次都会有很多汤汁。

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丝瓜除了可以炒，还可以做丝瓜汤。丝瓜如果不摘，等枯在树上了，取出里面的可以当刷碗布。

最喜欢这种素菜了 吃起来养肠胃 而且看着都很有食欲

现在这个季节 我们老家的丝瓜都下来了  墙头上都是啊 吃也吃不完就老了 呵呵

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这应该是很清淡的一道菜，不过看楼主盛菜的容器怎么感觉楼主应该是在食堂烧菜？

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想问一下 煮菜那个地方是不是专业的饭店厨房

楼主好象每个菜都喜欢放胡萝卜啊？而且每次好象都煮好大的分量呢，看来很多人吃饭啊

这个很适合夏天清凉食用，而且丝瓜营养价值颇高，是一道非常不错的菜

丝瓜挺好吃的，但是多吃了会掉头发啊，还是喜欢吃丝瓜蛋汤

丝瓜除了可以炒，还可以做丝瓜汤。丝瓜如果不摘，等枯在树上了，取出里面的可以当刷碗布。

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这家伙是厨师，不然哪来那么大的火。不过还是受教啦