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查看完整版本: 洋葱青椒烧兔肉[14P]

wbl198091 2011-10-22 11:08

洋葱青椒烧兔肉[14P]

既然是烧兔肉,主料自然是兔肉。先将之砍成块,洗净待用。]lI3Z[C B
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}/b*n E#F-jo4]v 烧得一锅开水,将砍成块的兔肉置于其中,继续烧至水再开,取出,清水洗净。*h%b$W&^[2Wo V@l
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3t d{.O;Rf 在兔肉中加盐、花椒、料酒、姜片,腌制待入味。
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准备俏头了,既然名曰洋葱青椒烧兔肉,自然非洋葱和青椒莫属。这次准备的洋葱和青椒不算很多。p"U9aS9L%m
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;AZ#bNk cP 洋葱和青椒要先下锅干煸过,减少水分,不过这一次失误之处在于将洋葱和青椒一起下锅,两种菜下锅干煸时间不一样的,青椒时间
%@.Q]Tjtv$\S 长一些,洋葱更加水嫩一些,时间应该短一些的,最后显得干煸过的洋葱边缘有些焦,应该分头下锅的。
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8ch!jEMaS7w 洋葱和青椒处理好了,兔肉也腌制了一会了,可以准备开始烧了,丢了几个蒜到兔肉中以便一同下锅。rvC1vs V,z
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锅中下油,兔子脂肪少,可以不妨多放一些油,然后将腌制好的兔肉和其中的腌料一齐下锅,翻炒。X~7mNV4@

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待得其中的姜蒜爆出香味,将中间拨出一块空处来,将豆瓣和豆豉下到空处的油里,在油中单独稍微翻炒一下。 H-r.Hpi

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之后再和兔肉一齐混合翻炒,倒上一些料酒。*x"`9SQKBC
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加水,加上少许鸡精。$F,v_Q _8A1c Ui

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+eKxIl 再将干煸过的青椒和洋葱下锅同煮。
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+^ K$`Z6DxC&P hL 起锅之前,加上葱段,洋葱青椒烧兔肉即成。
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av520 2011-10-22 21:13

美味佳肴,朋友们在一起的时候,常吃的就是兔子肉,只是平时吃烤全兔,顺便问一句,孕妇能吃兔肉吗

狗绣金萨马 2011-10-23 11:56

回楼上,兔肉性凉,孕妇,脾胃虚弱的人是不能吃的。

78959028 2011-10-23 12:37

说实话,我没吃过几次兔子肉,不过只觉得不会做的话,做出来的口味一定不好。在此学习,有机会做来试试。多谢

cangxin2010 2011-10-23 14:40

兔肉还是比较少吃的东西,有机会可以试试撒
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