查看完整版本: 如何戒除手淫

zzycasper 2011-12-1 14:47

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chan9007214 2011-12-1 17:16

感觉是挺难的，，都戒了好几次了，总是隔不久就又犯了

yehun 2011-12-1 18:37

其实一切都有个度，个人觉得你要注意个人卫生，一般爱干净的人手淫的欲望就小！

haoshufu 2011-12-1 19:04

让自己忙起来，转移精力，少受那方面的刺激！

ohmygod1997 2011-12-1 20:13

不理解楼主为何要戒除手淫啊，手淫没多大危害啊，关键是把握好度。如果没女朋友的话，一周手淫2-3次，有利于缓解性压力和性饥渴。还有利于精子更新换代。精子在体内超过15天没有发泄出来的话就会失去一半的活力。总之一句话，把握好度。小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭！

he777go 2011-12-1 23:56

找个女朋友好了！每天爱爱，草她的小骚逼男欢女爱

goldsun001 2011-12-2 01:28

我觉得戒除手淫最好的办法是想办法同性恋，这样你弄别人的就可以了！

cht8848 2011-12-2 13:20

找女人啊,有女人了你还需要手淫就有问题了

huangsm13 2011-12-2 14:08

最简单的方法就是别看A片，注意力转移

duguker 2011-12-2 16:20

是啊主要是心理和生理的问题很难戒除的

dalang9 2011-12-2 17:23

这个需要毅力，但是最主要的是生活要充实。事情多，很忙，忘了也就戒掉了

xxsxx 2011-12-2 20:32

俺就觉得多来色中色论坛看多了美图小说
撸管子多了自然就会麻木了，之后就索然无味了，这样就戒得掉，哈哈

kgb020506 2011-12-2 21:27

结了婚就可以戒除了，年轻时不要手淫得太频繁就没有什么问题。

renrp 2011-12-2 23:23

只要忙起来，睡觉、吃饭都顾不上了，一到头就睡着了
还用戒吗

xiaodidi321321 2011-12-2 23:40

楼主，好好给自己找一个漂亮的女人呗

75861553 2011-12-2 23:44

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天来客 2011-12-3 01:05

晚上晚睡，早上一醒来就准备起床，这样就没有心思和精力去手了、

sniper123 2011-12-3 14:47

其实只要身体吃的消在结婚后都有偶尔手淫的人。只要你的心理上不要有手淫依赖。长期手淫会导致早泄等危害

HELIOS 2011-12-3 15:10

不是特别频繁一天几次那种的话没有必要戒害处并不是那么大

dtz332 2011-12-3 15:23

这个没什么办法吧，空虚了就想撸一把，找个女人吧，弄多了就没兴趣了

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