wbl198091 2012-1-26 17:34
步步高升[11P]
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这道小甜品,做法很简单。嫩滑的日本豆腐,配上软糯的山药,还有营养丰富的胡萝卜,然后以砂糖桔,黑加仑和白芝麻点缀,沉浸在香甜的桂花蜜汁中。造型也是相当的可爱,如同垒砌的小塔。新年来临之季,给您餐桌上也增加一道靓丽的小风景吧,祝您在新的一年里步步高升。N6pl A'mm$I
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原料:日本豆腐,山药,胡萝卜,桂花糖,砂糖桔,黑加仑,白芝麻,淀粉。
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]做法:
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1. 日本豆腐切小片。y3fP8{$N(b9Ho'U
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2. 山药去皮,洗净切厚片。
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3. 胡萝卜去皮切片。
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4. 山药片,胡萝卜片,日本豆腐片,垒在一起,放锅内蒸熟。
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5. 黑加仑加水泡发。K8IuVX+@j%G
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6. 砂糖桔去皮,把小瓣分离。
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7. 锅内加入适量的水淀粉和桂花糖 f(q_TIr*RLn
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8. 倒入白芝麻,砂糖桔和黑加仑,煮到黏稠。C1J*OI+w/_^'_z
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9. 倒在蒸好的食材上即可。
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1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。 "{&o
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2.新鲜山药切开时黏液中的植物碱成分易造成奇痒难忍,如不慎粘到手上,可以先用清水加少许醋洗。用加热的方法促使它分解,如用火烤或用稍热的水淋洗,过一会就没事了。千万不要抓痒,抓到哪里痒到哪里。
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3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。 ,Q9]5{3Pt0h
4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
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5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。
狗绣金萨马 2012-1-27 10:19
造型不错,难得的是做法简单,即使是完全不会烹饪的也能弄出来。
ljsorsor 2012-1-27 10:38
红心奉上,小弟今天就去超市买点原料,来试一试这个爽口大餐~
johnson2100 2012-1-27 12:36
又是萝卜又是山药。。。这两样俺都不要吃,不过看起来真的很美味。
heihei123 2012-1-28 15:24
每次削完山药的皮都奇痒难忍,这下知道怎么办了。不过要是把胡萝卜换成木瓜是不是好一些,毕竟胡萝卜的味道很多人不喜欢。
hzmnt2008 2012-1-28 15:30
山药我和家人都喜欢吃还经常放在锅里煲汤吃!:excellence
鬼畜僧奶光 2012-1-28 16:00
老妈说日本豆腐里面有不安全的某食用胶……Z"g%MH ]5Z5n
在我家的菜谱上 有关日本豆腐的菜都是灰色选项
carh 2012-1-28 18:13
看起來蠻簡單的,感謝樓主的分享:excellence
ljl0929 2012-1-28 20:27
这个名字到是好彩头,不过山药我家一般是开汤,蛮鲜的.
jxgalsh 2012-1-28 20:44
有一个问题不好解决,山药去皮时手很容易发痒,不知有啥好办法?
liuqiang237 2012-1-29 20:33
名字很好听的,山药也是好东西,吃了会大补的。
bbczylj 2012-1-31 20:50
我给这道甜品总结总结了几个字有营养,味道好,外观棒,大人小孩都爱尝。名字也好步步高升
nick8866 2012-2-5 19:18
新年新气象~步步高升好彩头~明天正月15晚上可以添一甜品,3Q了
杨家宝 2012-2-7 22:01
搭配的很合理,营养丰富,关键是做法很有创意,颜色看着就赏心悦目,学习了
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以前处理过一次山药,手真的感觉有点痒,谢谢楼主提供的处理办法
colourplus39 2012-2-8 05:46
这道菜简单易学,非常感谢楼主,回头试试看
jjddhi 2012-2-8 14:31
这个有点麻烦做半天一口就没了,有点得不偿失,不过以甜品来说,做法倒是不复杂可以把整体的直径做大点,就劲吃了'y m m;f1p$jf