da1feng 2012-2-10 02:44
【原创】熏鱼【13P+1P】
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熏鱼
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此菜为江南比较流行的家常菜,鲜香味醇,其最大特点是冷热咸宜,可以随时取用。;R hq} q
先上菜: ?.jCZE*XB K2O]w
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所需原料:草鱼2条约4斤 .JKD+N'K8qY{K
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葱、姜、桂皮、大料、肉蔻、草果(没有不放也可以)dH#or!^#}
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鱼常规处理完以后,去头。切成寸段放到盆中备用.[s"T_3SF \s
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葱切段,姜切片放到鱼盆中,加入料酒、酱油、少许盐与鱼块混合均匀腌制1小时7hO;jA5ct%U
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将腌制好的鱼取出,沥净腌汁备用(腌汁及葱姜后面还要用),取炒锅上火加入适量食油,用中火讲鱼煎至外表焦黄捞出
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煎的程度如下图颜色P:s:] w5wkDX8q
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炒锅中放少许食油,将大料、桂皮、草果、肉蔻在锅中煸炒出香味
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将腌制鱼后的淹汁及葱姜放入锅中继续煸炒出香味
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将煎好的鱼块放入锅中,加糖约2、3勺(大约1两)加水末过鱼块,大火烧开,由于已经经过腌制,盐可以不放了
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锅开后转小火)`X#kKX7|!U
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加盖,最好盖严点,用小火焖约1-2小时
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收汁后便可出锅了,色泽诱人吧5\N3s
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