李渊 2012-3-13 09:39
蟹肉虾多士[8P]
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面包 4片 _)d
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蟹肉 100克 w@H#^ [@G
沙律酱 40克 q-I^)g"Ce3k
茄汁 10克 0{}0U1u,T-ZU/PEZ
小香葱 4克 .SoB I h
去壳大虾 4只 6qB K'y'\
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1.将面包放进 180℃焗炉焗 7-8分钟至金黄色,取出备用。
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2.蟹肉、沙律酱、茄汁及小香葱捞匀後铺放在多士面。 r9XD,Z IrI
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3.先在大虾的腹部轻?几刀(以防烤焗时虾身收缩变型),再将大虾开边。
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4.把大虾铺放在蟹肉多士上。在虾面扫上少许橄榄油,下盐及黑椒碎调味。 0qEVRuYi#M$v:f
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5.放入 180℃焗炉焗 7-8分钟即成。 NtO3O2d9u