hongd1206 2012-7-27 12:27
红枣泥鳅汤 [6P]
[font=宋体][size=4][img]http://img1.hoto.cn/pic/recipe/l/9f/f4/62623_72042a.jpg[/img]
m[S?\3X!U
g(XKIN
简介
+{"H~Tb&H
泥鳅性平、味甘,入脾、肝经; 具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。6p
k8z4Cf
!r
G,h?i(Qp*i
用餐人数:3-4人 食材
#G!Q+u Uq
主料
d.Twt?)]O*sp,nT
250g泥鳅u NY`A^h(V
5个红枣q4N"LTP-r]
配料
e!K2^b(@
3片姜
)^i?@e I5e
适量油
SxZv})m.h
?
适量盐)pe v0Gr0h
TF
Xm-p)nPEs8]
制作步骤~!Bl2Y H:]
K/TR.f#QH$]
stKYF'As}x
泥鳅回来洗净,烧开水,把泥鳅放进约六七成热的水中,去掉粘液后,再用清水洗净;
|'ZcFay)R
NMw u$t@+U+~
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/9f/f4/214919.jpg[/img]uit B1me*mgd
(rO~+PQ5x O"B
红枣洗净,去核备用;
ye%W w5_6J5D3R
P'@mu'B-m+@:Z
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/9f/f4/214925.jpg[/img]Y|-MJ"x(}
e
Iy`^i~[~q
把洗好的泥鳅放进油锅中煎香,同时放姜片yQ3`4V)j'Wx
T0k
c+M@v%x+p y?
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/9f/f4/214926.jpg[/img]
2^Q9uTY?h
ldD?8j
加入红枣,然后注入约1000ml的开水大火煮开,然后转小火煮约20-30分钟左右;
WW%xbg
Hn
lZ%? p;yX(T
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/9f/f4/214928.jpg[/img]!KRiT q8X4n
R4N:g5?7o~
&u-Y+j(AnO
tv{
最后加盐调味即可!T1cN@0Xa
%a)BK;X,htl/`
k4|!On;_b
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/9f/f4/214927.jpg[/img]#dqTr'^eS
0X9Yg/u,r9LbT
#_h#Q{
P$| w
小贴士:v J'e H|k@
泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。[/size][/font]
haoren000 2012-7-27 14:30
小时候听说小孩吃泥鳅会长胡子 是不是因为里面有激素啊
低噪音 2012-7-28 00:30
小时候听说小孩吃泥鳅会长胡子 是不是因为里面有激素啊