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香芋南瓜烩虾仁

香芋南瓜烩虾仁?3`5}e X;of o lwV

P0\+G j)p5c-vdI\ 材料：小南瓜一个，虾半斤，芋头一个iR#B6{%^ZIb
做法：
+CH0RkR 1、南瓜小心切去上盖，去掉瓜囊，挖一些瓜肉出来，剩下的南瓜整个放进微波炉高火叮6分钟。*F#WoAU
2、芋头去皮切丁
o*p%O'h%r^ 3、虾稍微烫熟一下，剥壳待用
8W2^I:F1Mk%@ 4、锅内放少量油，把芋头丁炒一下，加3杯水烧开，等半熟之后加加南瓜煮至南瓜软身，然后放虾仁，
.[/WR-E8]/e-@ 煮滚就可以了，不然虾会太老，加盐调味，最后起锅前加点生粉水打个芡，使汤汁浓稠一些，如果不喜欢可以不加的，把成品装进南瓜里就可以啦！
/D!X&}q"fTd9b 这个菜调味料只放盐就可以了，特点是非常香糯，鲜甜！
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材料粗加工后 Y0lTt @2F4U^ N
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微波炉叮熟南瓜盅 ]0QM,dF,CV

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KKZL(UkIf 制作过程 lOjTQO
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成品 Nwb&zbGzV
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