derrong 2012-9-2 15:29
叉烧肉[11P]
[font=新细明体][size=10.5pt][color=#000000][font=新细明体][size=13.5pt][b][img]http://blog.udn.com/community/img/PSN_ARTICLE/susansblog/f_1824503_1.jpg[/img][/b][/size][/font][/color][/size][/font]
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[font=新细明体][size=10.5pt][color=#000000][font=新细明体][size=13.5pt][b]每次做叉烧肉都很成功,只要腌入味烤熟,味道比去外面买的好吃,因为甜咸度可以照自己的喜好调配,红色素也可少加或不加。 [/b][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]叉烧肉的用处多,做扬州炒饭、叉烧炒面,切片铺在汤面上,或配大蒜下酒…… [/b][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]采用较瘦的五花肉、前腿肉、后腿肉,甚至是便宜的去骨猪排肉。材料容易采购,作法又简单,有没有引发您的兴趣,试试自己在家烤叉烧肉呢[/b][/size][/font]#_K\]I#M9W_#y
[font=新细明体][size=13.5pt][b]叉烧肉(2人份):[/b][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]Cantonese Style Roasted Pork [/b][/size][/font][/color][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][img]http://album.udn.com/community/img/PSN_PHOTO/susansblog/f_1723693_1.jpg[/img][/size][/font][/color][/size][/font]@"{R
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[font=新细明体][size=10.5pt][color=#000000][font=新细明体][size=13.5pt]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]材料: 无骨猪排两块 1-1/3磅 蜂蜜 2大匙[/b][/size][/font]1t&MU.R6['}
[font=新细明体][size=13.5pt][b]腌肉料: 大蒜 8瓣[/b][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]酱油 2大匙 [/b][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]糖 3大匙 [/b][/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]盐 1小匙 [/b][/size][/font]&^xUkN-c
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[font=新细明体][size=13.5pt][b]酒 2大匙 [/b][/size][/font]lNB*K;\y,O
[font=新细明体][size=13.5pt][b]五香粉 ½小匙 [/b][/size][/font]{L.F[v:M)i
[font=新细明体][size=13.5pt][b]红色食用色素 1小滴[/b][/size][/font]W(v6_?c
[font=新细明体][size=13.5pt][b]作法:[/b][/size][/font]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt]1. [/size][/font][font=新细明体][size=13.5pt]每一块猪排横剖成两片,每片再纵切为两片。两块猪排共切成八块,每块厚度约¾吋(1.5公分)。[/size][/font][/b]_ d/i&?1v _
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[b][font=新细明体][size=13.5pt]2. [/size][/font][font=新细明体][size=13.5pt]大蒜压碎,所有腌肉料放入盆里调匀。[/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][img]http://album.udn.com/community/img/PSN_PHOTO/susansblog/f_1723695_1.jpg[/img][/size][/font][/b]$M1\c1U-j3U.h
[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt]3. [/size][/font][font=新细明体][size=13.5pt]每一块猪排沾满腌肉料,用保鲜膜盖好,放入冰箱腌6~8小时。[/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][img]http://album.udn.com/community/img/PSN_PHOTO/susansblog/f_1723696_1.jpg[/img][/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt]4. [/size][/font][font=新细明体][size=13.5pt]烤箱预热350°F(180°C);烤盘抹油,猪排用纸巾擦干汁水,排入烤盘[/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][img]http://album.udn.com/community/img/PSN_PHOTO/susansblog/f_1723697_1.jpg[/img][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]GO*]0q
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt]5. [/size][/font][font=新细明体][size=13.5pt]入烤箱烤35分钟,肉翻面,再烤5分钟;拿出烤箱后,每一块肉两面都均匀抹上一层蜂蜜[/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]_B{4d:W ]~L6?G
[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][img]http://album.udn.com/community/img/PSN_PHOTO/susansblog/f_1723698_1.jpg[/img][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt]厨房笔记:[/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt]此食谱参考味全食谱《创意烧烤》,原食谱用猪的前、后腿肉。 [/size][/font]
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[font=新细明体][size=13.5pt]我也曾用去皮的五花肉。这次是用不很肥的猪排肉,就是COSTCO卖的不带骨的 Pork Chop。 [/size][/font]3|(AD:mdKC
[font=新细明体][size=13.5pt]腌肉料里可加一支拍扁切段的葱[/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt]叉烧虾仁炒面[/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][img]http://blog.udn.com/community/img/PSN_ARTICLE/susansblog/f_1824503_2.jpg[/img][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]
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[b][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt][font=新细明体][size=13.5pt]广式叉烧饭[/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/b]
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