查看完整版本: 茶树菇煲排骨

茶树菇煲排骨

　　[b]   茶树菇：[color=#4e2d01]中医学认为茶树菇性平甘温有祛湿、利尿、健脾胃等功效，是美味稀食用菌之一，长期食用可缓解高血压、高血脂，茶树菇所含真菌多糖，能增进人体免疫力，且有抗衰老、防癌抗癌等作用。[/color]
#K&h Ql"v7PT qF8s1OA)?*@
　　[color=#4e2d01]   姬松茸：又称巴西蘑菇，据科学测定，该菇含有人体生长发育所必需的17种氨基酸和钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、泛酸等营养物质，其多糖含量居食用菌之首。从菇体中分离出的多种具有明显抗肿瘤活性物质，用于治疗癌症、糖尿病、神经痛、肝痛、高血脂症、动脉硬化等病症功效显著，药用价值很高，是食、药兼用的珍贵食用菌。[/color][/b]Q(j@B&["F4Y7Q

#o0KssNgW&vr 　　[color=#4e2d01][b]材料：茶树菇（鲜）、姬松茸（干）、胡萝卜、排骨、盐，鸡精等。[/b][/color]1{eD'b(Ex

+ynViMZ 　　[color=#4e2d01][b]做法：所有材料洗净，姬松茸冷水发泡一下，胡萝卜切块，排骨切块。[/b][/color]
,X:p0q(^
C &{3^%k0eh
　　[color=#4e2d01][b]          将所有材料入锅，烧开后文火煮两小时，调味出锅即可。[/b][/color]
.BjGHwpaM
W'c.AMY g.Y {B 　　[b][color=#4e2d01]茶树菇：[/color][/b]d5K@5TJ^Zx1B

)y1K"G1H @6U2?NM!yA 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705071640081.jpg[/img]
M[&R@b0Sm
+^^7_1R,s;eZww 　　[b][color=#4e2d01][/color][/b]9x;])Y9I]P!c%OJ
)X#{~{2w
　　[b][color=#4e2d01]姬松茸：[/color][/b]
Y\b'`V*sp
?H!c'TFg(M
s 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705071640391.jpg[/img]Z(_qN ?H
O!Ksz:Q-H
　　胡萝卜：x%eo8L1I
m)r&G"Se
　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705071641101.jpg[/img]
NNK8anL(y
5Mx^3U[u;P p8T_X 　　切好的排骨：h5N.S[3@X,u

K$f[s%p:ap 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705071643451.jpg[/img]
d/hC
O{7NQ'q
F B$[T6Z%J-hj 　　煮好的汤：:}.i?-j{|xp4V'u.t
$O4p
H/qS&b O
　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705071648001.jpg[/img]