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wwwww 2007-5-9 14:24

暖洋洋的牛肉火锅

[b]暖洋洋的牛肉火锅[/b]U4S6zs0yO jh~
做法:
#JIW.^'W~f 1。原料:牛瓦沟肉、红罗卜(牛瓦沟肉用水汆一下后捞起)8?7LM,t.a
辅料:姜片、蒜瓣、大料、干辣椒、大蒜、桔皮y-o Os5XkTTS
[img]http://www.91show.com/upload_myphoto_img/28908943822021.jpg[/img] pP?K4x c T
2。锅中油烧热后下姜片、大料和豆瓣酱爆香后再加入牛肉翻炒。
~yK*T6T(f5w0\^ [img]http://www.91show.com/upload_myphoto_img/28908943822040.jpg[/img]BF?~S"^V
3。加白酒、老抽炒上色后加桔皮、蒜瓣和半量盐再加水。
Fr k(D.wXDc3ju [img]http://www.91show.com/upload_myphoto_img/28908943822057.jpg[/img]
C%s"U;Znt1^,~v 4。焖约20分钟后加入红罗卜和半量盐后继续加盖焖煮至红罗卜熟透。1Z)P!\gj"f)gYh
[img]http://www.91show.com/upload_myphoto_img/28908943822114.jpg[/img] S#L J$GU3e
5。转入火锅,加上大蒜杆小火保温。:y6P(J6|#J(n'|"q$X
[img]http://www.91show.com/upload_myphoto_img/28908943822133.jpg[/img]3\j qb h f
6。撒上大蒜叶,一盆人腾腾的牛肉火锅就OK了。
"P[ \ hT b:wB+Mmk [img]http://www.91show.com/upload_myphoto_img/28908943822150.jpg[/img]

笑天 2007-5-10 20:59

牛瓦沟肉 是什么肉,是不是骨头连着的肉。

s700 2007-5-11 17:02

牛瓦沟肉 也就是 牛腹部的肉 :)

tangbazi 2007-5-11 21:00

这道菜应该是属于客家菜吧,看上去真的很好吃:D
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