钢管漫步 2013-8-27 03:40
海参蒸蛋[3P]
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[size=5]原料:%O
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海参一个,鸡蛋三个,小香葱两根,生抽,香油。[/size]0T+A
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[size=5]做法:
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1、准备好食材,海参提前泡发好。
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2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀。4n7~CF_.{Xx
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3、用筛子将蛋液过滤一次。v\4my%sK^P ?
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4、把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟。3Z!d5_5r.O4`5N
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5、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。N2x*cPoK!}"U7`!}
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6、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。[/size]
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[size=5]温馨小提示:
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1、温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。
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2、蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。K!m kX[~H
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3、如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。
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4、入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。[/size]
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