钢管漫步 2013-10-1 23:54
粉蒸芋头[3P]
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[size=5]原料:
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用料:大米300克、糯米50克、五香粉1、5小匙、芋头约300克、剁椒一大匙
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调料:大蒜末、葱花、盐适量、酱油一大匙、白糖0、5小匙、油一大匙
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做法:
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1、将大米与糯米放入锅内(不用放油),小火慢炒;*h@fzj Q
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2、炒至大米变黄,闻起来有香味后关火晾凉;&n.i\x3mL O
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3、放入搅拌机中,磨碎成粉;2M
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4、加入适量的盐与五香粉,拌匀,待用;9[g9lI9N"n
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5、芋头去皮洗净,切滚刀块;
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6、放入酱油、盐、白糖、油,拌匀,腌至约30分钟;
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7、放入三大匙先前磨好的米粉,拌匀;"d"Iol&\6d$^
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8、将粘满米粉的芋头铺在耐热的碗中,放入蒜末与剁椒;T&Iq9fE U[
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9、高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将芋头放入高压锅中,盖严锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸约15分钟后关火,待高压锅泄压后打开锅盖,撒入葱花即可。[/size]
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[size=5]小贴士:
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1、这个量的米粉,可以做好几次粉蒸菜了。将做好的米粉密封起来保存,下一次用的时候很方便哈;
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2、制作米粉的时候,如果没有糯米可不放;加入少量的糯米,做出来的米粉口感会更好;
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3、给芋头去皮的时候,最好要戴上手套,以防手接触到芋头的粘液而发痒。[/size]