涩歌 2014-5-18 10:49
女性值得关注的话题
夏日来临,女性同志们个个打扮的是花枝招展,而且人手一把同样五彩缤纷
的遮阳伞,把一个大千世界点缀的是五光十色,光彩夺目,的确给人已视觉美的
享受。那女性同志们为什么不下雨也要打把伞呢?这就是今天要谈到的一个重点
话题,女性同志打伞那就是为了怕晒黑影响美感,但是她们确忽视了阳光对女性
的健康作用和太阳对人体照射的重要性。
我在网络上看到了一些太阳对人体适度照射的有关身体健康的介绍,介绍中
谈到,不接受阳光照射的女性与夏日接受日光照射的女性相比,不晒太阳的女性
死亡率高两倍。而且报道称有医学院研究人员专门招募女性接受阳光照射和不接
受阳光照射的女性进行了20年跟踪研究,经过研究对比发现从来不在阳光下晒日
太阳的女性,因各种原因死亡的危险会增加两倍。另外有数据证明与太阳紫外线
接触最多的女性,死亡率为1.5%,而避免太阳照射的女性死亡率为3%. 夏日晒太
阳的女性死于皮肤癌的可能性也低10%.
适当晒太阳的确有益女性健康,经常不晒太阳可能导致人体内缺乏维生素D ,
而且太阳晒的越少,体内维生素D 就越少。人体内缺乏维生素D 就会增加糖尿病、
肺结核、多发性硬化症和佝偻病等疾病危险。所以那女性同志们,在爱美的同时
适度晒晒太阳是必须的,也是不能忽视的,最后要特别提醒大家,晒太阳一定要
把握好一定的尺度,出门涂抹防晒霜等防晒措施依然不可少哦!(600多字)
shibadiandewo 2014-5-18 17:57
外国好像很喜欢晒太阳,晒个古铜色就好健康那种,中国人老喜欢美白啥的,都不爱晒太阳啊