查看完整版本: 豆渣饼 [11P]

baobao8759 2015-8-28 13:01

豆渣饼 [11P]

*** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ***

starpop 2015-8-29 14:55

“以前做豆浆，剩余的豆渣都倒掉，现在看来真是太浪费了，其实豆渣也是很有营养而且又美容的呢，所以以后我不会再把它们倒掉了，今天第一次做了豆渣饼，没想到味道还真不错呢，煎了一盘饼，大部分都被我和宝宝吃掉了，好吃啊！经研究证明，大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆腐渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪，碳水化合物（纤维素、多糖等），此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆腐渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源.

luhanwei 2015-9-1 17:25

这个东西超级喜欢吃，不过用料的好坏直接回影响最后的味道

bushigedongxi 2015-9-2 14:43

早餐要这么做，恐怕得迟到了，不过看起来可能营养还不错

岭头云 2015-9-3 06:51

这个我喜欢，即有营养又不浪费，早上做一次尝试一下！

finting0 2015-9-3 07:15

看起来非常有营养的样子，跟我爸喜欢做的糯米圆子材料有点像，不过那个是蒸的，炸起来应该别有一番滋味吧

ssdsymjymj 2015-9-3 09:19

正好家里有豆渣，早饭又没有吃，妥妥的学起来

wlkk0009 2015-9-3 19:59

关键不在豆渣关键在这许多的调料否则就没有这样的饼呵呵

wlkk0009 2015-9-3 20:04

这样的豆渣饼有机会一定要做来尝尝感受一下其中的美味呵呵

wlkk0009 2015-9-3 20:10

现在很多菜品都是无中生有的杰作味道都很不错呵呵

inter3000 2015-9-3 21:26

看起来热量很高，不过搭配的馅料却非常诱人

xiaoxi7127 2015-9-4 19:35

早餐要这么做，肯定迟到了，不过看起来可能营养还不错哦。

hhgwxh8 2015-9-5 15:11

营养丰富，制作简单，费用较低。老百姓的食品

teddyyuyu2 2015-9-7 22:14

这个看起来好像很一般，不知道味道如何了··················

kenzhou20 2015-9-7 22:22

这里面有猫腻，你懂得，你懂得，…！！！！！

wwshuji123 2015-9-8 23:03

看着非常好，还不知道豆渣也可以这样吃，老家都是给猪吃的。

e_11_11_11 2015-9-9 11:04

豆渣这个打豆浆的副产品也能这样吃吗，单吃豆渣会难以下咽的，这个看着很诱人。

erva 2015-9-9 13:16

看来不错，一般情况豆渣都是丢掉的。

sigui20142014 2015-9-9 19:35

这几天正在琢磨豆渣子怎么收拾哩，楼主的东西太及时了

fuckqingan 2015-9-16 08:00

*** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ***

页: [1] 2 3

查看完整版本: 豆渣饼 [11P]