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懒人饭

主要用电饭锅来做的主食,这样比较容易保持饭菜的原味,同时健康,简单的食物也可以做得营养均衡、美味可口。AP7r3Z-fm8z Z@
做法一w*Z5V}!`;\.Auq
食材
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U 大米、玉米、番茄、腊肠、胡萝卜、盐、火麻油;wD!m*p%Q0D*_!js:H
步骤9X,C.{f%|
1、将大米淘洗干净，放入清水中浸泡10分钟，同时将腊肠切成片，胡萝卜切成粒。*C&`N(~'KN

"xR@n1FMX`%HU 2、大米和清水倒入电饭锅中，加入玉米粒、胡萝卜和腊肠，放入适量盐调味。
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^U3@ 3、放上洗净的番茄，开火后用中火烧开，转小火继续煮15分钟，关火后焖5分钟左右；食材和米饭煮熟后，倒入两滴火麻油将番茄和饭拌匀即可。[1]M1ju;_D n9c;F
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[[i] 本帖最后由 xiaogui1227 于 2016-10-27 22:24 编辑 [/i]]

按这方法番茄都只剩皮了，跟图片可不一样。