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查看完整版本: 上素娃娃菜

qwin 2007-12-23 20:18

上素娃娃菜

娃娃菜长得和大白菜一个样,因为个头小,所以叫娃娃菜喽,HOHO。小的可比大的贵多了-_-|||
9qi;{:ZS;W$ArC [wc#amT)S)s9X5?V
材料:R,p3s#C)b~,PS
娃娃菜3棵'Mc4Cvr1i7y|
x6a#C5y*Y;v%k-Lk
配料:
5?d+ML|7IK3gL 泡发香菇2朵、胡萝卜一小块、蛋清一只(严格素食者可省略)
Db#^f{ _(N8j
A+IC?8U5Z n `? 做法:N-u |-ay)y!wT
1、娃娃菜掰开,或对剖再对剖开1j6e LWq
V}2P!wh3u;wn?
2、煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮
W i |5n1KvM 2M Qvk:{*R
3、菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下v3Z1mx*Q8t!c3M

+~*\(S%A PIu Y Z"L 4、娃娃菜煮熟后捞起装盘备用D{QZ'O:yVZ
_z;ckOHU-A
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094710620.jpg[/img]
Oj+d%M|s(~ P
-@;L@ c$M 煮菜的同时可做另一准备:
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1、打一个蛋清%V ]&cJj-i9i;}

\ F0]0RA g%Cs 2、用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁Z+r9fy@NREs-X;z

-FY,he4C)o 3、把香菇、胡萝卜分别切碎`-kT0o6NyO

{%GHC7d|Cgo [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094738569.jpg[/img]}l"hO8Y

-IuO,@3B+kq 热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火
r&~+GE1|-m}4]^ M^\ 5t1BJ?6j]k:i
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094821634.jpg[/img]#s rF{5r j B[/t"fB
S0@6s+b%?s [o,qL
将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。'd4TG-ef8{5_^{0hv*|

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&m/l1d0vP3`6fm 菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃"C(F5wiHd&O

"]|/w){4M*tX 美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳n8d;R@:G(f"m

4b'{oj5VDc)nj4i 看看菜帮
*{X.v!Gw /o @ U9^#P
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$Y ft3b G;{'Ox 看看菜叶r` O{ s

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zgmfxnake 2007-12-24 11:42

娃娃菜好吃!比大白菜嫩所以贵哦.不过确实好吃.要烧的鲜再上点火腿就更好吃了!:s_2:

speedo7 2007-12-24 13:46

看着就流口水了,以前吃过烤的娃娃菜,超好吃,看过上素娃娃菜,感觉一定更好吃!改天实践一下,不知道能做出啥效果。恩,应该会不错的,呵呵。先谢过楼主,红心送上!:excellence
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