李渊 2008-1-6 21:10
如意三丝
主料:黄豆芽250克。
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辅料:冬笋100克、猪瘦肉100克。
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调料:花椒5克、水淀粉1大匙、盐2小匙、鸡精少量、料酒1大匙、食油一大匙。 (W
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做法:DAs r&II8K4B\$W_
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1、将黄豆芽洗净,冬笋切成粗丝,分别用沸水焯一下,捞出沥干水分;
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2、将肉切成丝用盐、水淀粉、料酒上浆,放沸水中划散捞出,沥干水分放凉;}/y UV|nz
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3、炒锅放油,放入花椒炸出花椒油备用; g @1x"{ms#S
3、将焯好的黄豆芽、笋丝、猪肉丝,放入器皿中加入花椒油、盐、鸡精拌匀即可。 u2Qj5o/lo0T
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特点:黄豆芽一根根好似迷你小如意,冬笋洁白,肉丝粉嫩,吃起来脆中带着软,咸香味美,脆嫩爽口。 )U4Gj)idI
小提示:焯豆芽的时间可以稍长点,无豆腥味为好。
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