8 k( Y% l7 H; c- e毛血旺又叫“冒血旺”,其味道麻、辣、鲜、香四味俱全,被誉为补肾佳品。
' Q6 @" C8 a& L t: Y; x: H8 F7 ]7 m: \
·配 料:鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿肠,香菇,海白菜,黄豆芽,大葱,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,鸡料
, y+ w; l- d& T( _, J: f& {" b5 [$ M( L, z; S: S4 u
·操 作:
- w0 e! X$ L1 s# y3 b/ Z
- `8 v; ~. u7 I' \* C; V3 n: j( d1)将鸭血旺切成一字条形;
9 N) w) j9 ^* i9 x) `" | s, U- V% _
2)将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片;
8 G7 P, |; b# ?- _8 ~+ \% j( {+ Z' Z0 w
3)将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用;
) ^1 x0 o' b) G$ M
% P) g! a" D _4)炒锅放置旺火上,加入少许油;
6 B& F4 `+ G8 X6 r+ c* Q3 U
* d/ V% v& |; B8 n& _9 |5)将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟;
7 O; s! x; {0 V5 T3 K7 t& A! }$ y7 W7 l4 b$ [
6)放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用;
, ~2 R- d! R |$ g$ _+ H* Y( c9 R% e
7)将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内;
0 T5 e5 l+ f( E' f$ J8 \) G
9 F0 J: K, u: v8)加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅;
8 Q' s7 {' G8 M' O N: @8 [% v0 C$ ]
9 z5 R9 J: U6 L6 A1 @9)盛入炒好做底用的辅料。
. B& F3 w6 t/ D& x& b# b& s# v) h+ ]; M
6 F( k& S- [! x为方便大家阅读,发帖主题请尽量简单,最好只使用菜名!
' R5 r2 D4 C3 r7 g+ ]# h- W
3 l: G$ F9 x3 _) N0 r/ [9 C5 }5 ~" L[
本帖最后由 maluema 于 2006-6-22 07:33 AM 编辑 ]