推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 苦瓜拌鸡肝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

苦瓜拌鸡肝

/ k1 Y7 I# |6 {/ e  V

) |' ~9 K2 O8 ~; P  Y3 s& q9 ?6 `0 H; ^, A/ y3 d
+ O4 E& i# |- n+ z
! B6 K3 Z' i1 z' m$ ~- Z: s7 G
做法及步骤图:
3 h/ K' p/ e% r3 c+ T/ W* l" L) W0 W
' d1 c0 r; F* ]. {& Q% u原料:3 z& z+ [3 h5 {; P9 u- ^
      鸡肝250克,苦瓜一根.$ j( S4 j' ^2 K! r  U
            
) U1 n+ w( D& I4 S0 s调料:
( S6 `1 o) C: s, m6 [      蒜两瓣" x3 f4 e+ e2 F0 S- C' N; l# J  i
      盐4克
* f2 b: ^, h  J1 G8 d" `$ P* p      糖10克2 @2 L; M1 i5 O8 j% k
      花椒20粒左右
. u( E8 n! \& r8 u% X% _( [: b      花椒粉10克 
! i; C' _$ f& E6 a' D/ Y+ s      干辣椒8个
  E$ k& F" j0 c6 E   六月鲜酱油10毫升
5 J0 ^' X6 c1 r5 m( H8 I   香葱两根, Q4 m6 ~0 s/ w- W  f
   白芝麻适量
3 v7 E. B4 ?% k7 W   大葱两段7 H" K; z& ]% f6 h/ n8 D
   姜三片6 Y* e' _( ~  Z- L0 m/ U
   草果一个' b% ~3 a) @/ O0 m) b7 F
   8 ^$ K: C+ u0 ]- E& V" Z
   
- k8 |3 D# k6 m5 z做法:
0 |% L6 B) [: j, B) g" {$ w/ M ) w) E+ V8 u6 t8 Y" `
1)鸡肝洗净切小块放到开水里焯一下后再放入加有花椒、姜片2片、草果和葱段的温水锅里煮5分钟,再盖上盖子闷十五分钟左右,然后用凉水冲洗干净备用.: l! a! v, t. @' j1 s/ E6 g7 O

9 |; L8 ^, _& k2)将苦瓜洗净取约0.2cm厚的片,去内瓤,放到开水里焯一下,焯时锅里倒入几滴油,焯好后马上过冰水,码放到盘子里,随意摆成造形即可,然后上面放上焯洗好的鸡肝.2 Y* y9 ]5 K7 o5 C' ]3 q
7 ^1 l( \5 [7 N) q. S6 t# ?, Y
3)将蒜切成碎,干辣椒切成0.3厘米长的段,姜取一片切成碎同花椒粉、白芝麻和花椒拌匀放入同一容器中拌匀,热锅烧油,烧热后淋到容器里,趁热调入盐、糖,拌匀,稍凉后加入六月鲜酱油,再将香葱切成碎加入调料里,将汁淋到鸡肝上面即可。" \4 Y0 e/ {* ?& U! s3 P! x) v  S7 M
注:此道菜用的调味汁适合很多种凉拌菜,如鸡丝、鸡珍、猪肝,总之,随你喜欢,只要是能凉拌的菜都可以,那就看你的喽~~~: D- \3 N: Z6 c: X1 @  ~, {
) f  h# b" q$ }* `& ?- t2 U; O
5 u/ d% e1 `% x4 N9 P
  t$ e6 ~9 A% E- n  }

; p" {" w; s5 Z
; ^+ i$ V. o* v: B; }
/ A$ M; j: N, h$ {) m& w# Q( b3 M8 [4 U8 T
小弟学校门口有一家做这道菜口味一绝,建议各位可以试试,口感一流,建议比喜欢苦瓜者别试。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-14 18:37

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 04:26