用料
; b) u' a! B9 J6 ]$ O（在“FISSLER蓝点高速快锅”中间层无孔蒸屉中烹调）0 E9 k1 C& N- o8 E
三文鱼肉        200g; `6 v; f+ \7 @/ L' `, ?5 [5 ]+ X( ?7 b
芦笋        200g
6 Z" O! y6 D9 K8 f, H胡椒粉        1/2茶匙（3g）8 i7 k0 F' f; |( P
盐        1茶匙（5g）
& v' ~# V" |' E' K3 J% p' G  w柠檬汁        1汤匙（15ml）
% z+ T- C! j! ~& t; y9 W上汤        200ml
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, a$ B' y5 b5 n. o: |7 }; ~* S% v做法# j; ]9 M( i# T3 _
将三文鱼肉洗净，用厨房纸巾擦净水分，然后用刀切成薄片。
$ H9 V/ _5 d) R! z芦笋洗净，削去根部的老皮，再切成12cm长的小段。 + X  z. v: s$ Q' `2 }3 j5 j
将三文鱼片分别卷在芦笋上，再摆入盘中，接着倒入上汤和柠檬汁。 : M( n/ g! w7 U7 X5 n
将中间层无孔蒸屉放入菲仕乐蓝点高速快锅中，然后放入盘子。
0 d0 _" `# z- i8 c9 A4 y6 Z准备完毕后，锁定菲仕乐蓝点高速快锅。待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火。最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。
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这是日本料理还是西餐的做法呀？还有那个么锅的在哪里能买到？

那个什么菲仕乐的锅子贼贵！一个锅子就要千儿八百的！普通老百姓谁买的起！可别在这里忽悠了，你该不会是卖锅子的吧！

你是在做饭，还是在卖锅，卖锅的要找对地方

一个锅子就要千儿八百的！普通老百姓谁买的起！可别在这里忽悠了，你该不会是卖锅子的吧！