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[热菜] 型男厨房----酸辣大白菜[7P]

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型男厨房----酸辣大白菜[7P]

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0 m/ s- X9 g* O" T5 ~烹制方法(两人份) 
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( A5 k. r) y: @* K, i    材料:大白菜(350克)、干辣椒(10只)、蒜末(半汤匙). E9 @, b# U3 G6 z9 `
  酸辣汁:山西陈醋(5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、辣椒油(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(3汤匙)
7 W/ q( ^0 N- ^- I7 g1 |3 g% N  调料:油(3汤匙)0 T4 u/ j, p* @$ w

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1 大白菜洗净,切成块状。/ f+ w# g7 |0 b. S5 _; ?

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2 干辣椒切成圈,蒜头剁成末备用。
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$ k( c3 |! R9 G1 g2 ^+ s0 @8 S  s3 N3 取一空碗,加入5汤匙山西陈醋、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、2汤匙辣椒油、1汤匙蒜末和3汤匙清水调匀,做成酸辣汁。: _8 U6 w: h/ a8 y' J7 u3 D% C* v

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  @# ]9 y! ^  ?4 烧热3汤匙油,以小火炒香蒜末和干辣椒。
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) A. x7 `  J( d' U& J# }9 @5 倒入大白菜快炒1分钟,炒至菜叶变软出水。 ( {( `8 _' y4 P7 M# [3 ~/ E

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! ?) O' `0 c/ O6 淋入酸辣汁,与大白菜一同炒匀入味,即可出锅。 + O* E$ I9 c/ d* {! n
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  1、以新鲜、肥厚、紧实的大白菜为最佳,应忌吃腐烂的大白菜,因其含有毒素,食用容易食物中毒。! s* S& [/ z4 S
  2、大白菜含水量较高,下锅拌炒后很容易出水,因此酸辣汁可调得偏咸一点,以免大白菜出水冲淡味道。2 {" V! o" K! g  W' K, E
  3、酸辣汁要先调好,因为大白菜久炒会出水变软,还会失去爽脆清甜的口感,所以炒至菜叶变软,倒入酸辣汁兜匀便可起锅。
8 B+ I0 q' V- _, v' z  4、冬天空气特别干燥,干冷的寒风会对人的皮肤伤害极大,多吃富含维生素的大白菜,可以起到护肤、养颜的功效。* }5 U. s" U  Y7 h  h

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嗯,果然是好介绍哦,最好放少点醋啊,没有那么酸哦,呵呵

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酸辣大白菜好东西,喝酒吃饭两相宜.我爱吃,谢谢楼主!

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一会回去试试,原来酸辣白菜是这样做的,是调酸辣汁

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大白菜对人身体很好,这个做法不错,本人还是喜欢拿肉炒的白菜。

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十分简单的做法,看这还不错,可以试试。感谢!

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冬季里吃这道菜还是很好的,特别北方人冬季里的主菜都是大白菜。

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谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!

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没肉好吃吗我的试试看    我爱吃带肉的 哈哈

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非常好吃的一道菜,吃饭下酒两相宜,而且材料简单炒制方便,最关键是速度快,谢谢大大的美食!

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