LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2009-1-6 15:03 只看该作者
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薄荷雞
9 l$ G; l* T5 N; |薄荷的食用相當廣泛,而廣東人所說的香花菜也是薄荷的一種,
# T+ V$ O3 l5 i) \2 j0 n以它來煮蛋花湯是坊間一種流行的吃法。薄荷也是烹煮肉類的常用香草,西式的羊肉類多以薄荷佐之。以薄荷與雞同烹亦是一種特色的吃法。今天用煎和焗兩種方法炮制此菜,令其色香誘人,清爽味美。/ ^. s2 c+ k1 X
材料:& X/ j- b; [6 D: Z
全雞、薄荷葉、檸檬、醬油、鹽、花生油。4 J3 f4 W1 x; W( [( P4 C2 g
做法:- s% }7 k& P' @0 X$ ?. d8 L
1. 全雞去毛洗淨去內髒備用。薄荷葉洗淨搗爛備用。檸檬榨汁,將檸檬青(黃色部分)切絲備用。
6 \, n$ A! O# d+ ~2 j% K5 n. b2 q2. 以適量薄荷碎、檸檬汁,檸檬青絲、鹽、醬油、花生油塗勻雞全身,並放適量的薄荷碎入雞內膛,腌制半小時,然後將雞表皮的薄荷碎及檸檬青拿走。
& c1 t! Z' N; m0 Y# ^: O- y) F3. 開鍋下油,煎全雞至金黃色拿起,再放入焗爐用中火焗熟(約十五至二十分鐘)。: T% I* y$ W# ~+ K* V
4. 把雞內膛的雞汁及薄荷碎倒出,再把全雞斬大件,淋回汁醬上碟即可,吃時記住用手拿著大快朵頤。
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