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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
" x8 I/ l2 C1 G: I0 F1 ]- H
0 ] M. S0 S/ q# s& W& H- f
【材 料】- b0 }9 y6 y" s
! `3 S9 i/ P% P' e: L1 u- }3 J3 f0 t- D7 f7 p' g/ Z
鮮蝦 3尾
" d/ C9 h) e9 v7 s鯛魚片 50公克
2 y, M$ Q3 W( M( Q# K& h6 @8 |蛤蜊 4顆; P6 P: C8 Y' L: X% c
透抽 50公克 ]+ L e' ?# O9 a
小白菜 20公克
8 l: }. N4 a9 a a1 o0 C# f5 Y& q) k柴魚片 10公克
4 d* C& c% t0 v' C細拉麵 150公克
0 P( r- i3 U5 F0 ^7 `高湯 400㏄
+ q3 q5 |) T$ v4 B! |( K$ }
$ G; |' k" ?& A* b( \) l! |0 E【調 味 料】
5 o. q2 ~) U/ y9 E. X! ]" w- K5 J9 Z3 Y6 U+ o/ M
3 S7 V$ L/ S7 _8 l5 o! B) X0 {/ }鹽 1/2茶匙, M2 ~: a# b1 S* B3 ^% i* \3 \
" @' n2 C! s. g/ B
- ?& ^ W! q q: |7 d
【做 法】
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1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
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1 [- g- v( u% |, F+ s5 t7 \: J( s% a- S/ E1 }6 a5 `* \. A/ c& V
2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。
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; F2 [' { [4 Y% B* f) z
/ `$ r' U( f' x, Y% q0 {$ E3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。! g! Q% ~# |4 x( H+ L' F
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4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。6 g5 }( P/ K# |
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/ q) y3 W! b* ^/ J R9 I5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
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5 e) O5 g' d1 M8 K) c6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。
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