|
LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
 
- 帖子
- 1940
- 精华
- 23
- 积分
- 15895
- 金币
- 755059 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 138 点
- 支持
- 68 度
- 感谢
- 1785 度
- 贡献
- 119 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-8-16
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-15 16:19 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2五香鸡肉松
, D1 ]0 {( r2 a b配 料: d* U# a9 E1 M$ H; | r3 @
1、鸡胸肉半斤。6 w& B! p1 Y5 ?
2、白糖一大匙。* x" C, t4 M/ B2 G. [
3、酱油一大匙。
( N! m1 E! H. v% [; [7 F4、老姜一小块。
6 L7 N" N, t, u# o5、五香粉半咖啡匙。4 p( j3 K' I! O- h
6、盐适量。# R8 t; }+ h2 ?3 p: }
8 Z4 c! j$ f. v' U* b8 j; k
: E7 N: v# H7 D, W& U7 |·操 作:
4 t3 ?6 ]9 [) b2 h& J$ S1 S1、将鸡胸肉切小块，姜剁末后加两匙水泡上。' Q: U- P$ M# c9 ]
 4 f+ D& K' P5 W
2、把鸡胸肉放锅中煮10分钟后，捞出沥干水份。+ l1 _. ?9 ]% M. Z- e
 & J/ G$ m- W+ p, n0 w0 {
3、趁热放菜板上捣茸。7 J" {: T/ r- R4 H3 l
/ V9 V0 d2 z `; u( K4、然后用斤撕成细丝（我没撕太细，时间不允许，你们在做的时候尽量撕丝一些）。
( g# a8 i0 K4 n5 s, K9 j6 g
6 A; u' Z, p7 X" ?9 a5、用漏勺滤去姜末，只取用姜汁。/ I. j; V g6 n& f/ I8 H
0 v3 F: {; |% N7 Y% z: Q5 c6、将所有调料放入鸡肉丝中充分拌匀，放入微波炉里，用高火烤五分钟（不加盖）。
, q* o# s+ }( S6 z+ _, n" Y 7 m* w7 M) p' j8 }9 U
取出晾凉后即可食用。
2 |3 g' l' H4 ]! }9 M
|
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
