推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 辣蒸牛肉萝卜丝[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8

辣蒸牛肉萝卜丝[5P]

原料:牛肉200克,白萝卜300克,蒜5克,姜5克,青葱2根/ ?! U' }) y7 l  R- `5 @
- C% c+ @& [9 E, _5 i1 D
  调料:茶油,盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉,味精
; c5 Y. e. q* e$ v# Y7 ]0 [
# Q: y" }2 T/ x# l0 s1 l" }( M  做法:2 L1 F) V( H% h- z; K/ o" C
1 J; K4 F6 Z6 \6 S% {* D6 `
  1、牛肉切细丝,白萝卜切粗丝,姜蒜都用刀背拍成碎末,葱切成粒;
: M6 N7 C& ?" ~9 n" j. n
2 V2 C7 h3 D( x* p' G$ \' p; q  2、牛肉丝用盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉和1/2勺茶油腌制20分钟(放冰箱腌);
* w) u3 Y/ y8 w# [- d; l- G' [
3 H. ?- M! U  M9 D: U6 g$ [6 |  3、白萝卜丝用1克盐腌片刻,待白萝卜丝变软出水时,用手轻轻挤出白萝卜丝汁水,把挤过水的白萝卜丝放到另一干净碗里;/ v$ g9 A* y* c9 f
/ G" j* O. \# u6 R
  4、把腌好的牛肉丝、姜蒜末和白萝卜丝拌在一起;
& j: Z% t, D7 [% Y6 u5 v  ~5 l
& u; A3 n- ^$ W% b5 i7 X2 e: O" p! }
% B3 D, a' w/ @, T4 ]% H0 r7 ]0 v; [0 A; l

9 N0 A, ~# N- F0 i: r9 i  5、边倒入米粉,边用手拌匀碗中物,为增加辣味,可增放些辣椒粉,再次拌匀碗中物;
: h3 y3 E0 Y( V- Y  t1 t$ ]4 g6 e  j) K' a
/ b$ b8 o% u$ P& h5 O  H; W
$ g; O; V5 m! c

6 _0 D3 u! A  ], K; t9 u! e1 t5 @  6、蒸锅烧开水,铺上屉布,把牛肉萝卜丝顺蒸锅内壁围一圈,中间留出一空地,把屉布盖在牛肉萝卜丝上(为防止水蒸汽滴进菜里),盖上盖,大火猛蒸30分钟左右;' P& E9 G+ M; a

+ A; z- q8 v  N8 F# u( y+ C; v7 K: c6 `
/ v" v% W; W6 ?  e( ]; O2 ?1 m
8 n7 T% q2 H( V# N5 c$ t
  7、把蒸好的牛肉萝卜丝倒进一深口碗里,再把深口碗反扣到另一浅口碗,使倒出的牛肉萝卜丝定出似碗的椭圆形(这是本人主意,为了拍摄好看些)。6 H" s) V: {0 l' {( `' R  r% F
. P# q% f5 \1 x, a
  8、表面撒上葱花和味精(此时可以尝尝咸淡,若淡,可再加点盐在表面),烧热两勺茶油(农家菜里用的是猪油,换成植物油有益健康也很香),浇淋在牛肉萝卜丝上。
& a9 n+ Z& t" _) l6 W6 S  Q$ a* [5 Y* ]! i$ [1 |
  9、吃时,拌开这些料。
  B4 {0 E& U  I
  f- X0 n, A5 s
5 l! D' T9 \3 r

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8
TOP

看起来还是很好吃的,就是看起来太油腻了!

TOP

尝尝才知道,不过图片照的不是太好,让人起不了太大食欲.

TOP

lz说法不对,植物油未必比动物脂肪健康多少/ N  T3 V; f5 K- ^0 k$ Q& G! f' R
最好是混合的

TOP

这样啊
5 y  ^( z7 L+ P- x" j& |, h1 `( K做起来会不会很复杂啊3 j5 T3 r! D0 M: R$ _. C
是主食呢
- o2 Z( @5 |; Q- ]! c: t" [还是当作菜吃啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 17:54