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小 发表于 2006-9-16 11:51 只看该作者
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鲜溜鸡丁
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9 L3 D4 E. c0 ?# P1 Q7 p( i 原 料/ Q& f' U' h+ }3 p7 D9 X x! e$ h
鸡脯350克,黄瓜(粗皮)50克,泡辣椒5克,植物油60克,盐1.5克,料酒4毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,葱片5克,姜片4克,蒜片4克,淀粉10克,糖5克,醋5毫升,蛋清30克。 7 ]; W: R! ?) s& C5 E1 R. I/ b+ W
制作过程0 @# _$ k. `+ a0 o, ?
1、鸡脯肉切成2厘米见方的肉丁,加入盐、味精、料酒、淀粉、蛋清上浆。/ [' x$ R, X8 G: A5 P; e' E- b
2、黄瓜(粗皮)切成鸡丁大小的菱形块。泡辣椒切同样的块。9 B* ~1 G2 ]& ^; V, P
3、用盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、淀粉对成汁。' b3 P0 N4 o$ L5 b
4、锅上火放入底油,下入鸡丁炒散至发白,放入葱、姜、蒜片、泡辣椒、黄瓜丁炒几下。" W+ i' j: w" a/ ~# H6 G
5、泼入芡汁,用大火,汁开时翻推几下,点香醋出锅即成。
7 D+ e+ ^5 o2 Q$ N 风味特点:白、绿、红三色相间,咸鲜嫩滑,微辣爽口。
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