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小 发表于 2006-9-16 12:15 只看该作者
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上汤金钩苦瓜
上汤金钩苦瓜
( a% x% M; o- L a/ X: g& B - K5 j6 ~( a8 Y
特点:汤汁清亮,有浓浓海米香。
7 G" O6 s' C# c1 |9 Y+ |3 V 备料时间:6分钟
: O) B2 j/ }/ u0 B: E) N. |% P1 a 烹调时间:8分钟3 b+ _; b& h h6 P
原料:苦瓜、海米。' o3 z7 [& F( u! C5 s1 e
调料: 鸡汤、盐。/ l: z! e! T9 Y7 u+ _8 ~7 y
做法:, U4 d& R7 V* [% L' B0 p; D
1.苦瓜切条煮熟,海米泡软。+ w! |& ]: U% @% {5 I- V1 }
2.鸡汤加热,放入海米并调味。
' W F* n' l! Q 3.将煮好的海米汤浇在苦瓜条上即可。
3 i2 F) U% w; l( F G7 D2 Y! U, D 厨师提示:用鸡汤煮苦瓜条口感更佳。
- b# P: A, y3 E/ F% \. K0 ^3 w9 S( k3 B4 \; M% h
[ 本帖最后由 hansebin 于 2006-9-16 12:16 PM 编辑 ]
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