原料:
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鲜碗豆50克,虾仁150克,豌豆苗200克,蛋清1个
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5 `5 i0 [% @/ R! ~& p! {# G" q做法:
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1. 虾仁加少许碱面腌制,然后用水冲去碱,用毛巾沾干水分;
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2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,控去水;[美食中国]
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! y8 S( _: X) o/ ?) |. K0 A9 q+ B3. 锅内留底油,下葱姜末、虾仁、鲜豌豆稍炒,倒入事先用水淀粉、盐、胡椒、清汤兑成的汁;
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4. 翻炒装盘,用炒豆苗围边即成。
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菜系:
8 z4 d3 o# {- x" j江苏菜