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[主食] 花点心思煮一碗面-番茄牛腩面[7P]

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花点心思煮一碗面-番茄牛腩面[7P]

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1 K# Z. G- j: I) @材料:
: V  ~4 z4 @: A牛腩适量、番茄个头偏小的2、3个、罐装番茄酱1大匙(随自己的心意选择就好)、洋葱小半个、豆瓣酱1-2大匙(怕辣可以少放点)、姜4、5片、大蒜3、4瓣、料酒2大匙、酱油2大匙(放生抽主要为提味,老抽上色,可以各放一点)、糖1大匙、盐少许、香葱、香菜少许、白胡椒粉少许、花椒油少许、面条2-3人份。
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1 y) L# y  Y' L/ k# I做法:, _# y- v) A/ W6 N8 n/ T2 X7 v
1、牛腩洗净,切成大块,汆烫去血水备用。1 ]& G8 u( d8 ^
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6 F* I& F; U& E2、取来汤锅,注入适量清水煮开。
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  c% a2 X/ ~. A; P0 P; |3、待汤锅里的水快要煮开时,我们炒一下牛肉,在炒锅里倒入少许的油,烧热后爆香姜片、大蒜和豆瓣酱,再加入汆烫过的牛肉,炒香后倒入料酒、酱油、白糖拌炒,看看旁边汤锅里的水是不是煮开了,把炒过的牛肉带里面的辣油一起倒入汤锅里,用小火焖煮1个半小时左右。  H& e' k" e, X

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0 d% [4 X5 m2 `! Y3 A5 G; s9 B' m# U4、一个半小时后,将番茄去皮切块,洋葱切块,放到汤锅里,再加一大匙番茄酱,继续煮1个小时左右,快好的时候别忘了加些盐调一下味。
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5 g$ y2 q- z$ v. a+ Q8 E. F5、牛肉做好后,把面条煮至自己喜欢的程度。
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6、取来一个大汤碗,加入香葱末、香菜段、白胡椒、花椒油,倒入牛肉汤,加入煮好的面条,放上牛肉块就好了。
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再配上一道爽口的凉拌小菜-笋丝金针菇,莴笋中含有大量的维生素C,对皮肤的保养很有好处:
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莴笋300克、金针菇200克、蒜末20克、盐2克、糖5克、醋1茶匙、橄榄油2茶匙。. c. g7 H5 l& w5 Q
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9 |# y1 C+ B; U: O7 P8 ]做法:
4 N+ C5 B! Z+ o" j1 n1 A1、莴笋洗净去皮切丝,金针菇去掉黑色的根部,洗净,分成小束备用。  g8 z3 ?( Y  B" C7 \. G" g
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2、将锅中放入适量清水,煮滚后将莴笋焯熟,然后捞出沥干水分;金针菇也用同样的方法处理一下,焯莴笋时,在水中放入1-2滴油或少许的盐,可保持莴笋翠绿的颜色。1 D4 ~8 }3 |2 e0 s$ V' \7 U

8 |0 C, p6 @, T9 T3、将笋丝,金针菇放入盘中,加入盐,糖,醋,蒜末拌匀,撒入香菜末,橄榄油即可。
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又红又辣的面条好好吃的,我最喜欢了,谢谢了

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这个面看起来就好吃,口水都流下来了,哈哈

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呵呵,颜色看上去就很不错呢,让人食指大动啊.

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牛肉还要自己加工那,不能用炖好的,哦,有点费功夫啊

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