香菜肉丝的做法详细介绍
- K- E+ h, ^$ Q O3 B" x菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 麻疹食谱
6 s/ D5 O( l0 t# f- B. w口味:本味咸鲜 工艺:滑炒
, y; S! H! N5 F, [. o2 Z4 v香菜肉丝的制作材料:
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主料:猪肉(瘦)200克,香菜300克
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辅料:鸡蛋一个,淀粉适量。
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调料:盐3克,料酒5克,大葱5克,姜5克,香油8克,植物油15克
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$ P& r8 e. z. U: N7 J+ D$ j1 @教您香菜肉丝怎么做,如何做香菜肉丝才好吃
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1. 将肉洗净,切成丝,加入鸡蛋,淀粉抓匀;
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$ o8 M9 x( i# k9 t7 Z [2. 将洗净的香菜切成长3厘米左右的段;
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3. 将锅内倒入植物油,油热后放进肉丝翻炒,起锅;
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" C! V- m' S7 q4.锅内留底油,放葱、姜、香菜煸炒后放肉丝,再放盐、料酒迅速炒匀,熟后淋上香油即成。
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& Y& @& T. j' O4 r( Z, p( p小帖士-健康提示:
; X. W" ^8 n' _4 R& Q' n此菜具有美容瘦身的作用。" j: M' [1 C+ _3 a! G
# R/ d4 l4 @. O7 V' s# I% W# ~7 g小帖士-食物相克:
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香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食