喜欢的兄弟，就送一颗宝贵的红心吧，您的支持度也增加1~谢谢: A& {) B2 D. t+ Z
很容易操作的！呵呵! @. p( S! D3 N% z  i* z, A. H9 k+ U
材料：带子  粉条  瘦肉末  枸杞 蒜泥 葱花
: b1 Y) k# |) o- v- A调料：蒸鱼豉油  盐  糖 油
9 C$ d8 ^( @* {% h) @7 z+ X' |做法：" [  T8 R* C2 Y5 ?
1：将带子肉剥下备用，粉条煮软备用。
; A. i  C( H6 h# D; F) ?2：将粉条铺在带子壳内，上面盖一层瘦肉末，再将带子肉2 H5 ]" Z) s, i  a% A
   置于顶上，撒上枸杞，蒸鱼豉油，盐，糖，浇一点点的色拉   油，最后将蒜泥铺在上面，入锅蒸16分钟即可* v$ O- [) M! d, y- x9 Q
粉条放的量多了点，影响了美观，嘿嘿) q0 D" T9 B6 c: F. P' d' Q

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: w5 h. Y# Y0 f/ |" r- Z[ 本帖最后由 755544 于 2009-5-27 23:10 编辑 ]

呵呵~不好意思，忘记说明几张图片了，现在已补上，喜欢的兄弟就支持一下

真的费心了楼主，谢谢你的这道菜，说实话真是很好。

恩恩，其实每次得到大家的确定，内心真的是美滋滋的，这里谢谢大家的支持了。有机会到福建的话，一定要多尝尝这里的海鲜和海景啊。