原料：
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& H0 x) i4 G) \1 K  M3 v9 w# R火龙果1个（约500克）、五花肉（带皮）250克。& B5 \' c# g. j; T0 l& R" q
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调料：7 Z4 B% J5 {( ^/ |* Y
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冰糖（30克+40克）、香醋（30克+15克）、生抽1大匙、枸杞子10粒、香葱少许。4 \; o  c0 H( w  R

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2 s( e; G  X% P, l做法：8 u) A. E0 P) g. f" c

; u0 l9 B& b8 Y, e: K5 d1、五花肉洗净，切成长约2cm，宽1cm,厚0.5cm的小块；
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2、火龙果从1/3处切开，取出果肉，切成丁；
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3、锅入少许油，放入30克冰糖，小火熬制起泡发黄；0 r  X2 M+ \4 S" a' z
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4、立刻倒入五花肉翻炒上色；3 o" c0 i2 u" `9 H: p( ~
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- k' q8 c$ s5 V+ n5、倒入约350ml热水，调入生抽、30克香醋和40克冰糖，大火烧开，然后转小火焖30分钟；
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6、待汤汁浓稠，肉已软糯时，大火收汁，再调入另外15克香醋，取出放入盘中（多余的汤汁就不要了）；
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7、8、将火龙果丁、泡好的枸杞子和炒好的肉拌匀，装入火龙果壳中，撒上香葱粒即可。
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此菜无需放盐，除非口味贪咸2 S2 x' l/ T; T3 D

头一次知道火龙果也能做菜，见识了，那个玩意个人觉得不好吃

好好的火龙果浪费了不觉得吗，还五花肉……

看不出来呀，火药味龙果还能做出那么美味的食物来呀，真了不起

好东西啊，南方的水果菜比北方多，就是最近油价长了，郁闷啊，南方的水果又要涨价了！