主料:胡萝卜100克,腐竹50克,瘦肉50克;
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配料:剁辣椒、生姜、葱、生抽、生粉各适量;
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3 V7 h# w1 k( |! F做法:
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1.腐竹提前两小时左右用温水泡发,泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段,再切成丝待用;瘦肉切成丝,加入少许生粉抓匀;胡萝卜切成丝;生姜切成丝;葱切花;
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! \0 {5 O( w, M5 i+ }0 j2.起油锅烧热,下入瘦肉丝滑炒至变色后舀出待用;
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1 e; z; s3 E; X- x+ U& \3.锅内再加入一些油,下入胡萝卜丝与姜丝,翻炒两分钟左右;
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4.放入腐竹与先前炒好的瘦肉丝,将其炒匀;
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+ W9 B2 h1 v2 ~, ?6 H' h6 n5.加入适量的盐与剁辣椒,翻炒一分钟左右使其入味;
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. `- c% J& x; Q u E9 s- Q9 {6.放入葱花与生抽炒匀即可出锅。
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" V/ Q' A8 B4 s9 T# m/ H, {' P' g! p经验分享:泡发腐竹的水不可过热,以免将腐竹泡成外面糊烂而中间仍有硬心的现象.
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