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[热菜] 紫菜番茄蛋花汤[3P]

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紫菜番茄蛋花汤[3P]

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! ^- R0 V' t, }& V. c' t/ s$ ^4 E原料:
  n9 }$ X- ]& k/ D: T西红柿、紫菜、鸡蛋。4 K$ Z, U2 I4 h: ^" ^0 a8 `* ^
) j. a: y9 M3 ]9 T8 Q5 }5 s) [2 F
辅料:
6 y1 y! ]0 U5 L+ {葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。 % O1 R! Z8 z6 e6 }$ i; U* W
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做法: , t8 q- t4 p+ N+ O7 R- ]
1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。" X6 K- D+ q% X
2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。
. }) S5 `- E: @' |0 k& F3 C4 I; f7 E3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。) |3 L, \7 ~$ M( n1 ^
4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。! y* b5 Z$ h; O* x4 O! t0 v
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' j) x. m+ {: w: [6 u
5 `+ w1 k9 ]% g7 h  }: A温馨小提示:
$ W, b) Y7 ^- H0 ?& o( \1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。% R  B! h. i) L
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。
5 c7 m& t, E! v0 y1 R# y, g3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。3 s- Q/ _6 t9 g  x* U% ~' S
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一道简单、便宜、可口的家常菜,自己有空的时候常常做

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的确是又好喝又实惠又简单的汤 不过提点小意见 最好不要放生抽、酱油什么的 特别是放西红柿的时候

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非常实用的一道下饭菜汤,从小的时候就喝这个汤,永远喝不腻,谢谢楼主好贴。

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真是不行,这道汤学做了无数次,就是学不象,不知这蛋花汤的秘诀在那里,

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看起来不错,不过颜色上海不错,材料也很一般,可以尝试一下

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口水啪啪的流  看的我都饿拉  好想吃点

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