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蚝油不是油质,而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。
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它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。蚝即蚝豉,又名牡砺。属贝壳动物,形如淡菜。
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【蚝油二冬】
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/ S3 z& y' F4 y( l+ o6 m原配料:冬菇 冬笋 葱
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调味料:盐 鸡精 蚝油
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- ^" j+ a7 u) X, g8 k$ H% H1)冬笋切薄片,冬菇放盐水内浸泡后,冲洗干净切片。
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& ^; m- V2 ^: t" r1 N. r! w0 g2)热锅倒油,放葱白煸香,倒冬菇、冬笋一起翻炒。
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3)炒的时候加盐、蚝油,最后加鸡精、葱花就可以了。
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8 h, o/ n+ @3 x+ b, M' I*最后可以加水淀粉勾芡,汤汁多些比较好吃,呵~我的有点少了点,还有盐少些*+ M" ~3 l5 ?+ ~2 l! T4 m
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