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吉祥翡翠鸡蛋花(超级拿手菜)

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吉祥翡翠鸡蛋花(超级拿手菜)

自创菜肴: E: F4 J( \8 S- b1 ?- h
  
4 d6 f  w8 b5 @- a7 f: A  原料:新鲜的土家鸡蛋4个 马蹄 大青椒 胡萝卜- c; q7 w0 w" }& G3 A# F# N
  调味:咸盐 鸡精 胡椒粉
0 }# s7 f7 z9 ?, k& w8 u2 p1 N. f0 u  
# _9 d/ z( p3 I6 O/ T  W; M  制作步骤:$ U+ e5 O8 f/ b6 X1 F" u0 g  d
  1将新鲜马蹄去皮切丁、大青椒切块,萝卜切片(5片左右)备用
' ]  B! B: W* E  2烧花生油+香油少许,下马蹄丁煸炒至马蹄香味出来,加适量咸盐鸡精,然后依次加入大青椒萝卜一起翻炒,起锅装碗内备用!* K% e6 p" m! B2 u5 t7 o
  3打4个鸡蛋,搅拌均匀。下油锅翻炒到成块装后加入刚刚炒的蔬菜丁一起翻炒几下,起锅时加入少量的胡椒!' Q* A6 l, B/ E# D" Y
  
( R3 R! C+ _" t- G+ u6 K/ K( C1 T  制作小贴示:2 K' J( T% j2 y/ p: b9 B/ j
  1土家鸡蛋比较新鲜,所以在鸡蛋糊中无需加入其他调味!最好打到起泡。
+ Z2 m& F+ m8 j: q& }; b  2炒鸡蛋的时候,一定要在热油前的间隙打鸡蛋,因为鸡蛋打出来放置时间超过10分钟会影响口味
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-11-23 01:40

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