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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩
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( Q( ~2 e' v1 l+ p6 N7 B& X材料:+ X& M+ R9 `& M2 Y8 K+ S
1:牛腩切小块,飞水( ~: c- A! k" x" ?. \ b
2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里
8 f8 j2 J1 m3 Z) Z% z& X2 G2 g3:水发香菇若干个
0 B- C0 ~: G/ l! E4 [, {4:土豆切块
* c( F9 n* F+ p/ Q" K$ Q4 P做法:
# y" d* d" F; l D. O8 @& U1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒! O" d" c: _$ A( y
2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色) B) z; e0 c S, [
3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉; u) U# V4 r; H$ f* }
水开后,扣盖小火焖# I6 n& z( d2 ?5 c: J$ G
4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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